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DESCRIPTION
Kaltgepresstes Hanfsamenöl hat einen würzig-nussigen Geschmack und Duft. Es ist in der polnischen Küche seit langem bekannt und wird als Beilage zu Kartoffeln, Grütze, gekochtem Gemüse, Salaten und anderen kalten Gerichten verwendet. Hanföl zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an ungesättigten Fetten, darunter mehrfach ungesättigte Fettsäuren (EFAs – Essential Unsaturated Fatty Acids) und einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren aus. Das Ersetzen von gesättigten Fetten durch ungesättigte Fette in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei.
ZUTATEN
kaltgepresstes Hanfsamenöl, Antioxidans: eine Mischung aus Tocopherolen p>
Nährwert 100ml: | |
Energie (Energie) | 3411 kJ / 829 kcal |
Fett, einschließlich: | 92,2 g |
Gesättigtes Fett | 9,9 g |
Einfach ungesättigtes Fett | 12,6 g |
Mehrfach ungesättigtes Fett | 69,7 g |
Kohlenhydrate, einschließlich: | 0 g |
Zucker | 0 g |
Protein | 0 g |
Salt | 0 g |
0 g
Sonstiges:
Omega-3 (Alpha-Linolensäure) 15,5 g
Omega-6 (Linolsäure) 51,3 g
Omega-9 (Ölsäure) 11, 6 g
VERBRAUCHSANWEISUNG
Das Öl sollte kalt gegessen werden, z.B. als Zugabe zu Salaten, Salaten, Saucen oder Dips.
EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
Bei Raumtemperatur lagern
HINWEISE
Es kann sich natürlicher Bodensatz bilden.
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