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Yerba Mate BRASILIEN
Yerba Mate wird hauptsächlich in Südamerika gegessen. Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen hilft der Yerba-Aufguss bei Stoffwechselproblemen, reinigt den Körper von Giftstoffen, nährt, regeneriert und beruhigt, während er das Nervensystem sanft stimuliert.
Es ist als Antidepressivum und Anti-Müdigkeits-Getränk sowie als Antirheumatikum anerkannt.
Yerba Mate ist reich an Vitaminen und Mineralien wie Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium.
Der Aufguss enthält auch Koffein.
ZUBEREITUNG von Yerba auf traditionelle Weise:
1. Yerba Mate in etwa 1/2 - 3/4 des Gefäßvolumens gießen (falls gewünscht).
2. Deckel abdecken Gefäß mit der Hand, drehen Sie es „auf den Kopf“ und schütteln Sie es mehrmals auf und ab.
3.Drehen Sie das Gefäß dann um 45°, sodass sich das Trockene auf einer Seite des Gefäßes befindet.
4. Gießen Sie 70-80 °C heißes Wasser in den freien Raum zwischen der Dürre und der Wand des Gefäßes.
5. Schließen Sie das Mundstück der Bombilla mit dem Daumen und führen Sie das Röhrchen an der gleichen Stelle ein, an der die Wasser wurde früher gegossen.
6.Entfernen Sie die vorbereitete Matte und warten Sie etwa 2 -3 Minuten. Etwas mehr Wasser hinzufügen und ... fertig!
Der so zubereitete Mate kann mehrmals aufgegossen werden, bis das Aroma komplett ausgespült ist.
ZUTATEN
Yerba Mate 100%
Menge : 100g
Hersteller: Biotern
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