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- eine Quelle für Vitamine und Mineralstoffe
- empfohlen bei Schlankheitskuren
- eine köstliche Ergänzung für Tee
Kaktusfeige ist eine Pflanze aus der Familie der Kakteengewächse, die wahrscheinlich in Mexiko beheimatet ist . Manchmal wird sie für essbare Früchte angebaut und als Tierfutter und zur Verarbeitung von Sprossen verwendet, die Kaktusfeige wird gerne in Häusern und Gewächshäusern als Zierpflanze angebaut.
Die Feigenopuntie ist eine Pflanze mit äußerst positiver Wirkung auf unsere Gesundheit und Figur. Es kann sich unter anderem rühmen der Gehalt an Vitaminen - A, Gruppen B, C, D, E und K - und Mineralien - Kalium, Phosphor, Silizium und Eisen. Es ist auch eine bemerkenswerte Quelle für Ballaststoffe. Und das bei nur 42 kcal pro 100 g.
Kaktusfeigenfrüchte werden am besten roh gegessen, da sie die meisten Vitamine enthalten. Als Gewürz kann es mit Tee serviert werden, vorzugsweise grün. Sie wirken auch süß als Zugabe zu einem Dessert oder in Form von Marmelade, Sirup, Saft oder Gelee.
EMPFOHLENE BEDINGUNGEN AUFBEWAHRUNG
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