Spirulina: 5 motivi per cui dovresti includerla nella tua dieta quotidiana
Spirulina è una delle star dietetiche degli ultimi anni: da prodotto prettamente di nicchia, noto solo agli irriducibili amanti del mangiare sano e dei superfood, è diventato uno degli ingredienti più hot in diverse tipologie di prodotti: dai popolari...
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Il cibo può essere ottimo? Qualche nota sui superfood
"Superfood" o in inglese Supercibi , è una parola che è stata ripetuta così tanto ultimamente che ha quasi perso ogni significato reale. Supponendo, ovviamente, che quel significato sia mai esistito, perché in realtà non esiste una definizione precisa di...
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Supercibi o cibi sani dalla tua cucina
La moda per uno stile di vita sano, supercibi e prodotti biologici si è sviluppata molto rapidamente ultimamente. A volte è difficile starle dietro. Se pensi di perdere qualcosa non mangiando farina d'avena con semi di chia e...
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Conosciuto da diverse migliaia di anni: guarda cosa offri bacche di goji
Bacche di goji o seme di goji, che è comune al wolfberry, sono coltivate e utilizzate per la medicina quotidiana e tradizionale in Asia da diverse migliaia di anni. Li apprezzo per le loro proprietà benefiche per la...
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Gelso bianco, aiuta con il diabete? Cosa dovresti sapere sull'oro bianco locale.
Il Gelso Bianco è una pianta le cui proprietà benefiche per la salute sono state confermate da numerosi e approfonditi studi scientifici. Sebbene il loro habitat originario non fosse la Polonia, vale la pena notare che il gelso bianco è...
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Incontra più vicino all'acai tropicale
Le palme da frutto brasiliane sono accettate in Polonia sotto il nome di "bacca di acai". L'aspetto di questo frutto ricorda molto da vicino il mirtillo negli americani e il suo gusto è paragonabile alla combinazione di bacche...
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