Superfoods , die sich als nicht so toll herausstellten
Superfoods werden stark mit Mode in Verbindung gebracht, und daher ist die Liste dessen, was von Befürwortern des Begriffs als super angesehen wird und was nicht sein darf, dynamisch und ändert sich ständig. Neuere Produkte werden hinzugefügt, andere...
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Produkte zur Unterstützung der Nierenfunktion und ihre Eigenschaften
Auch verschiedene Kräuter und Gewürze können die Leistungsfähigkeit der Nieren deutlich steigern, haben aber auch eine schützende Wirkung auf diese. Einige können erfolgreich zu Gerichten hinzugefügt werden, während andere besser als Aufguss serviert werden. Welches soll ich wählen?
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Superfoods – eine Liste der gesündesten Produkte der Welt
Superfoods sind eine Quelle unschätzbarer Vitamine, Mineralien und Nährstoffe, die erheblich und auf natürliche Weise dazu beitragen, das reibungslose Funktionieren unseres Körpers zu unterstützen. Zu den Superfoods zählen Obst, Gemüse, Kräuter und Gewürze sowie etwas Fisch. Schauen wir...
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Hühnereier – gesundheitsschädlich oder doch eher das Gegenteil?
Hühnereier können wir durchaus mit einbeziehen, ein Lebensmittel, das viele Kontroversen auslöst. Da wir immer mehr über ihre Zusammensetzung und mögliche Auswirkungen auf die Funktion des menschlichen Körpers erfahren, hat sich auch unsere Herangehensweise an sie verändert. Früher...
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Glutenfreie Ernährung – lohnt es sich oder nicht?
In den letzten Jahren hören wir immer häufiger von den negativen Auswirkungen von Gluten auf den menschlichen Körper. Auch der Anteil der Patienten, die aus verschiedenen Gründen nicht in der Lage sind, diesen Nahrungsbestandteil zu sich zu nehmen,...
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Kochen, Backen, Braten. Wie wirkt sich die Wärmebehandlung auf den Nährwert von Mahlzeiten aus?
Den meisten von uns ist bewusst, dass die Zubereitung warmer Mahlzeiten mit dem Verlust bestimmter Vitamine und Mineralstoffe aus Lebensmitteln verbunden ist. Je nachdem, wie das Essen zubereitet wird, sind diese Verluste kleiner oder größer. Prüfen Sie, wie Sie Mahlzeiten...
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