Eine gesunde Ernährung für uns und den Planeten - wie man Gemüse und Obst kauft
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                Laut WHO-Empfehlungen sollten wir täglich mindestens 400 Gramm Gemüse und Obst essen , am besten in roher Form. Sie sollten mindestens die Hälfte jeder Mahlzeit ausmachen.
            
                
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