弹性素食饮食——这是什么?

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过去,那些关心动物痛苦的人们主要出于伦理原因转向素食主义。如今,我们的意识更加提升,因此还有健康、生态和经济方面的理由支持在饮食中放弃或减少肉类。通过选择灵活的饮食方式,我们可以采取小步骤,为改善我们的健康、家畜的命运以及整个地球贡献力量。
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盐灯的特点

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盐晶灯是一种天然的空气离子发生器,能够极其有效地增加室内负离子含量。它对我们的身体有着与海边逗留或参观维利奇卡盐矿相同的积极作用。盐灯中的离子化效果通过灯泡加热盐晶体进一步增强。
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为秋季做好准备。看看哪些维生素值得服用

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秋天,假期的回忆格外鲜活。夏天过后,天变暗,白天变短,感染的风险增加。此外,秋季的忧郁、行动力下降和缺乏能量也可能困扰我们。维生素不仅能预防疾病(维生素C),还能赋予我们生活的意志(“幸福”维生素——维生素D)。
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