Inhalt:

• Eigenschaften von Kieselgur
• Verwendung von Kieselgur
• Kieselgur – mögliche Nebenwirkungen
• Wie verwendet man Kieselgur?

Kieselgur ist ein natürlich vorkommendes weiches Sedimentgestein . Es besteht hauptsächlich aus Kieselsäure und Schalen einzelliger Algen. Es handelt sich um einen Stoff, der in Polen nur an wenigen Orten abgebaut wird – in der Nähe von Posen, Łódź und Augustów. Es gibt ihn in zwei Varianten – Industrie- und Lebensmittelvariante. Der essbaren Kieselgur werden viele medizinische Eigenschaften zugeschrieben. Mal sehen, warum und wann wir es verwenden sollten.

Eigenschaften von Kieselgur

Kieselgur in Nahrungsform wird im Magen aufgelöst und in Orthokieselsäure umgewandelt , die von unserem Körper gut aufgenommen wird. Kieselgur ist eine Quelle für Mineralien wie:

• Silizium,
• Kalzium,
• Magnesium,
• Eisen,
• Natrium,
• Mangan,
• Kupfer,
• Bor.

Verwendung von Kieselgur

Kieselgur hat entgiftende Eigenschaften. Erstens unterstützt es den Prozess der Reinigung des Körpers von Giftstoffen, unnötigen Ablagerungen und Schwermetallen. Da es aus harten und scharfen Partikeln besteht, wirkt es wie ein Schwamm, der das Verdauungssystem mechanisch reinigt. Auf diese Weise können wir Parasiten, Viren, Schimmel und andere schädliche Mikroben loswerden, ohne die Darmwände zu beschädigen. Darüber hinaus eignet es sich auch gut zur Unterstützung der Behandlung von Krankheiten wie:

• Karies,
• Arteriosklerose,
• Osteoporose,
• Diabetes,
• Hypertonie,
• Übergewicht,
• unangenehmer Geruch aus dem Mund

Dank des hohen Gehalts an Mineralien, insbesondere Silizium, kann sich der Verzehr von Kieselgur auch positiv auf den Zustand unserer Haare, Haut und Nägel auswirken. Ein von Giftstoffen gereinigter Organismus funktioniert effizienter, ist weniger anfällig für mögliche Infektionen und widerstandsfähiger gegen Stress und seine Auswirkungen. Bei regelmäßiger Anwendung ist Kieselgur ein natürliches Mittel zur Entgiftung und schützt so den Körper und beugt vielen Krankheiten vor.

Kieselgur – mögliche Nebenwirkungen

Obwohl Kieselgur eine relativ sichere und leicht absorbierbare Substanz ist, ist wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel besondere Vorsicht geboten. Erstens: Wenn wir es als Nahrungsergänzungsmittel verwenden wollen, ist hierfür nur Kieselgur geeignet, die als zum Verzehr geeignet gekennzeichnet ist. Es ist auch zu bedenken, dass es eine starke entgiftende Wirkung auf den Körper hat und dass jeder Prozess der Reinigung des Körpers von Giftstoffen mit dem Auftreten unangenehmer Nebenwirkungen verbunden sein kann, wie zum Beispiel:

• starke Kopfschmerzen,
• vorübergehende Schwäche des Körpers,
• Übelkeit und Magenprobleme.

Wie verwendet man Kieselgur?

Kieselgur kann in Pulverform oder in Tablettenform vorliegen. Verwenden Sie Kieselgur immer gemäß den Herstellerangaben auf der Packungsbeilage. Es ist sehr wichtig, unabhängig von der Form des Nahrungsergänzungsmittels, in dem wir Kieselgur einnehmen, eine große Menge Wasser mitzunehmen. Aufgrund seiner Fähigkeit, Wasser zu binden, kann Kieselgur zur Austrocknung des Körpers beitragen. Daher sollten wir während der Behandlung daran denken, täglich mindestens 2 Liter Wasser zu trinken.