Recentemente, no nosso blog, recomendamos bebidas que refrescam e arrefecem o nosso corpo em dias quentes, ao mesmo tempo que têm um sabor ótimo. Líquidos bem selecionados – independentemente de serem ricos em minerais e vitaminas – não...

No verão, o nosso corpo necessita de muito mais líquidos. Quando o calor desce do céu, só pensamos em nos refrescar rápida e eficazmente. No entanto, é importante, para além das porções de líquidos, ingerir também minerais e...

O verão não é uma época fácil para a nossa pele: calor intenso, humidade insuportavelmente alta e poluentes atmosféricos são apenas alguns dos fatores que a afetam negativamente.

Existem muitas variedades de feijão no mundo. O feijão é, independentemente do tipo, uma fonte valiosa de nutrientes. É saciante e saboroso. Os vegetarianos apreciam-no especialmente, pois fornece muita proteína de fácil digestão. Os feijões mais populares na...

Um compostor no terreno, no campo ou em jardins suburbanos parece ser algo natural. Mas num apartamento, na cozinha ou na varanda numa grande cidade? Esta ideia levanta muitas controvérsias e muitas perguntas. O compostor não vai emitir...

De facto, o ovo é um ingrediente excelente com propriedades únicas – liga diferentes ingredientes, pode fazer espuma, de modo que, quando adicionado a um determinado prato, pode aumentar a sua leveza, é usado em bolos, panquecas, sobremesas,...