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Eine tägliche Ernährung, auch wenn sie abwechslungsreich und gesund durchgeführt wird, muss nicht bedeuten, auf kleine Freuden zu verzichten. Auch wertvolle Süßigkeiten sollten auf dem Speiseplan stehen. Eines dieser Produkte wird sicherlich eine qualitativ hochwertige Schokolade sein, die...

Sehr oft wird Salz als eindeutig schädlicher Bestandteil der Ernährung empfunden, was die Entstehung von u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In der Tat - wie viele Produkte im Übermaß konsumiert, kann es schädlich sein. Das Vorhandensein von Salz in der Nahrung...

Die Ernährung der werdenden Mutter und der stillenden Frau ist von großer Bedeutung für die Entwicklung ihres Kindes. Als Ergebnis vieler Beobachtungen und Studien sind Wissenschaftler zu dem Schluss gekommen, dass die Ernährung der werdenden Mutter einer der...

Welches Kokosöl eignet sich am besten für die Küche und welches gepresste Öl eignet sich gut für kosmetische Behandlungen? Lohnt es sich, Produkte zu wählen, die als biologisch gekennzeichnet sind, raffiniertes Öl verwenden oder sich für unraffiniertes Kokosöl...

Schwarzkümmelöl, besonders kaltgepresst, gehört zu jenen Naturprodukten, die in die tägliche Ernährung aufgenommen, sowie zur Haut- und Haarpflege verwendet werden können. Das Geheimnis dieses universellen Öls liegt in der Fülle der darin enthaltenen Inhaltsstoffe – von mehrfach ungesättigten...

Ein Leben ganz ohne Süßigkeiten ist kaum vorstellbar. Auch Menschen, die auf ihr Gewicht achten oder sich gesund ernähren möchten, haben hin und wieder Heißhunger auf „Süßes“. Leider sind die in den Geschäften angebotenen Süßigkeiten alles andere als...