Natürliche Möglichkeiten zur Stärkung der Immunität im Herbst und Winter
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Was wir essen, hat einen großen Einfluss auf unsere Fähigkeit, uns gegen Krankheiten zu wehren. Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, unterstützen das Immunsystem und verbessern so unsere Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen.
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Wie gehe ich mit Mücken um? Natürliche Wege.
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Aus den Ölen abweisender Pflanzen kann eine Duftmischung hergestellt werden, die beim Erhitzen in einem Kamin mit Heizgerät einen gezielten Schutz gegen Insekten bietet.
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