五种最佳纯素蛋类替代品

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鸡蛋是宝贵的食物成分,但并非每个人都能或愿意食用。幸运的是,有许多替代品提供类似的营养价值,非常适合烹饪。看看您可以用什么来替代鸡蛋吧!
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豆浆健康吗?

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豆奶饮料在有各种不同饮食需求的人群中非常受欢迎,且在正确使用的情况下,可以成为儿童和成人饮食中的宝贵补充。
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