什么是乳香(Boswellia Serrata)?它是如何起作用的,又能如何帮助?
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一种带有神秘名称的植物也被称为乳香。它被用来辅助治疗类风湿性关节炎甚至抑郁症。由于它能增加皮肤弹性并减少皮脂分泌(即皮脂),Boswellia Serrata也被用于化妆品中。这种鲜为人知的植物还能做些什么?难道它不值得更多关注吗?
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一种来自草原和大草原的植物——黄芪如何使用及其功效?
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黄芪在中国几乎和世界闻名的人参一样受欢迎。虽然黄芪有许多种类,大约有2500种,它们生长在草原和大草原上,但这并不是它们唯一的栖息地。它分布于所有大陆,但偏爱北半球。这种植物的最大多样性出现在中国(约400种)、土耳其(约370种)和哈萨克斯坦(约300种)。
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面包 - 种类和营养价值
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面包是几乎每个家庭的主食。我们通常将其与蔬菜、奶酪和熟食搭配食用,也常作为各种菜肴的配料。有些人涂抹黄油,有些人涂蛋黄酱,还有些人涂农家奶酪,但越来越多的人不仅关注面包的口味,也关注其营养特性。
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