内容：

• 绿唇贻贝的营养价值
• 新西兰绿唇贻贝的特性
• 新西兰绿唇贻贝使用禁忌
• 使用含绿唇贻贝提取物的制剂会有副作用吗？

绿唇贻贝（Perna canaliculus），也称为新西兰绿贻贝，是一种仅分布于新西兰海岸的特有物种。作为补充剂的贻贝含有宝贵的营养成分，对我们的健康和福祉，尤其是关节健康，有积极影响。

绿唇贻贝的营养价值

与其他贻贝相比，这种贻贝外观相当独特，因其具有浓绿色且体型较大。最大个体可达24厘米。绿唇贻贝是毛利人世代饮食的重要组成部分。事实证明，新西兰土著居民因这种富含珍贵成分的绿唇贻贝，几乎不患关节和脊柱疾病。它含有包括氨基糖和尿糖醛酸在内的糖胺聚糖（GAG），这些成分负责关节液和软骨的重建，其缺乏会导致关节更易受损。此外，绿唇贻贝还含有：
•     不饱和的欧米伽-3脂肪酸，
•     磷脂，
•     甾醇。
•     维生素A、C、D、E及维生素B1、B2、B3、B5、B6和B12，
•     元素和矿物质，如：
•     硅酸（影响结缔组织结构并改善骨密度），
•     铁，
•     碳酸钙，
•     碘，
•     锌，
•     磷，
•     硒，
•     钾。

新西兰绿唇贻贝的特性

定期服用新西兰绿唇贻贝提取物有助于缓解包括类风湿性关节炎和关节退化在内的症状。此外，这种膳食补充剂对改善关节灵活性有积极作用，缓解肌肉疼痛，具有抗炎特性并减少肿胀。它有效支持关节的再生，尤其是对于经常承受不同负荷的人群，如积极运动者、体力劳动者或体重超重者。
绿唇贻贝还有助于加速受伤后的康复。这种独特的提取物不仅用于治疗，还用于预防骨质疏松症以及哮喘患者的治疗，因为它能改善呼吸参数。总的来说，建议运动员及患有以下疾病的人群使用：
•     类风湿性关节炎，
•     痛风，
•     哮喘，
有趣的是，新西兰贻贝提取物通过一种特殊且相当复杂的工艺获得，该工艺能够保留贻贝的健康益处。此工艺严格避免热处理，因为热处理会负面影响提取物的天然成分，破坏其促进健康的特性。
含绿唇贻贝提取物的产品有胶囊、软膏和香膏形式。对于反复出现的背部或脊柱疼痛，推荐使用软膏和香膏，特别适合按摩使用。含绿唇贻贝髓提取物的香膏有助于对抗关节炎和修复软骨组织。使用后首先产生冷感，随后转为舒适的温热感。可用于背部、手臂、臀部或膝盖。由于香膏还含有植物提取物，能额外滋养皮肤并改善其弹性。

新西兰绿唇贻贝使用禁忌

含有绿唇贻贝提取物的产品不建议孕妇和哺乳期妇女使用。新西兰绿唇贻贝对海鲜过敏者严格禁用。贻贝制成的片剂、香膏和软膏均为动物来源，因此不适合素食者或仅食用动物产品的人群。

使用含绿唇贻贝提取物的制剂会有副作用吗？