O próprio nome indica o processo em que as enzimas digestivas estão envolvidas. Elas são necessárias para que o processo digestivo possa decorrer corretamente. Além disso, não têm apenas a função de permitir este processo no corpo, as enzimas digestivas facilitam o processo, o corpo não precisa de despender tanta energia e tempo para isso.

Além disso, as enzimas promovem a absorção de nutrientes pelo corpo. Vamos conhecer o papel das enzimas digestivas, que são extremamente importantes para nós, e verificar por que vale a pena manter o seu nível adequado no nosso corpo.

Enzimas digestivas são um apoio natural

Na digestão dos alimentos, trata-se de os decompor e absorver substâncias necessárias para o funcionamento harmonioso do corpo. A digestão é apoiada por enzimas digestivas, que são substâncias naturais presentes no nosso corpo. As enzimas digestivas participam no processo digestivo assim que colocamos comida na boca. Assim que o alimento entra na boca, a amilase salivar e a lisozima presentes na saliva começam a atuar. Estas duas enzimas são responsáveis por iniciar a decomposição dos açúcares. O alimento encontra então outra enzima que já está nos sucos gástricos. É a pepsina, que tem a função de cortar partículas longas de proteínas em fragmentos menores.

O alimento "viaja" e chega ao duodeno. Ali, grupos de enzimas digestivas começam o seu trabalho, que implica a decomposição gradual do alimento em fatores primários. Ali são digeridos proteínas, gorduras e açúcares.

No pâncreas são ainda libertadas várias enzimas:

• Amilase pancreática, responsável pela decomposição dos açúcares,
• Lipase, que decompõe gorduras,
• Nuclease, decomposição de ácidos nucleicos,
• Tripsina, cuja função é decompor proteínas. Além disso, a tripsina também é responsável pela redução de cadeias longas de proteínas em cadeias mais curtas,
• Peptídeos, digerem cadeias proteicas mais curtas e decompõem-nas em ainda mais curtas.

O resultado final da digestão das proteínas pelas enzimas digestivas são os aminoácidos.

A falta de enzimas digestivas pode levar a muitos problemas de saúde. Embora as carências possam ser dolorosas, muitas vezes são temporárias. Por isso, muitas vezes as ignoramos. Especialmente em sintomas como fome constante, cãibras musculares, sensação de plenitude, fadiga, irritabilidade, colite, ganho rápido de peso ou digestão lenta, devemos considerar verificar o nível de enzimas. Se agirmos rapidamente, podemos evitar consequências mais graves. Caso contrário, podemos esperar o aparecimento de graves perturbações digestivas e metabólicas que levam a um mau funcionamento do corpo.