• Quais são as propriedades da urtiga?
• Quais vitaminas estão na urtiga?

As associações com a urtiga são normalmente associações negativas. Não é uma planta bonita, e o seu toque está associado a uma ardência dolorosa. Embora a urtiga não seja prejudicial à saúde, ninguém gosta de se queimar com ela. No entanto, a urtiga tem dois lados, por um lado é uma erva daninha indesejada, por outro é muito valiosa e versátil.

Dela é preparado um infuso, que é usado tanto para fins medicinais como cosméticos. É conhecido há séculos. As suas propriedades foram valorizadas pelos vikings e encontraram um lugar nos seus mitos. O monge tibetano mais famoso, Milarepa, que viveu no século XI, supostamente comeu apenas esta erva durante as suas meditações. Embora a planta ainda seja frequentemente considerada indesejada hoje em dia, não se podem ignorar as suas verdadeiras e valiosas propriedades.

Quais são as propriedades da Urtiga?

A urtiga tem muitas propriedades benéficas para a saúde. É usada, por exemplo, para reduzir os sintomas de alergias, também tem propriedades que ajudam o corpo a reduzir os níveis de colesterol, ureia ou cloreto de sódio. Também reduz inflamações, ajuda a baixar a pressão arterial, alivia dores, fortalece o cabelo e dilata os vasos sanguíneos. Não se pode ignorar o facto de que tem um bom efeito na cicatrização de feridas.

A urtiga pode ser um elemento muito importante no tratamento de cálculos renais, pois tem propriedades diuréticas. O que significa que apoia a eliminação de toxinas do corpo, como depósitos de ácido úrico. Além disso, a urtiga previne o acúmulo de líquidos no corpo.

A planta tornou-se uma parte fixa da medicina natural, onde é frequentemente utilizada. As suas propriedades são usadas, por exemplo, em casos de baixa excreção urinária, ou seja, na chamada oligúria. A erva também é usada para urolitíase e urolitíase gotosa. A urtiga também apoia a luta contra doenças reumáticas e algumas doenças de pele.

Quais vitaminas estão na urtiga?

A urtiga contém uma lista muito grande de vitaminas, minerais e outros compostos que têm um efeito positivo no corpo:

• Magnésio,
• Potássio,
• Cálcio,
• Ferro,
• Fósforo,
• Enxofre
• Sódio,
• iodo,
• Silício,
• vitamina K,
• Vitamina A,
• Vitamina C,
• vitamina B2,
• ácido pantotênico (vitamina B5),
• compostos amino e taninos,
• ácidos orgânicos (incluindo ácido fórmico, ácido glicólico, glicerina),
• óleos essenciais,
• Minerais,
• Clorofila,
• flavonoides,
• Serotonina,
• Histamina,
• carotenoides,