• Il tè Rooibos non contiene caffeina
• Proprietà benefiche dell'infuso
• Il Rooibos ha effetti positivi sulla pelle

Il Rooibos proviene dal Sudafrica. In afrikaans Rooi significa rosso e Bos significa cespuglio. La popolarità del cespuglio rosso coltivato nelle montagne di Cederberg ha raggiunto quasi tutto il mondo. Perché il cespuglio di Rooibos si è diffuso così rapidamente in tutto il mondo? Già nel 1930 un certo Dr. P. Le Fras Nortier scoprì alcune delle proprietà salutari dell'infuso. Oggi sappiamo molto di più e l'infuso delle foglie essiccate del cespuglio può letteralmente essere bevuto da chiunque.

Infuso di Rooibos non contiene caffeina

La bevanda può essere consumata anche da bambini piccoli e donne in gravidanza. Le sue proprietà benefiche derivano dal fatto che ha proprietà antinfiammatorie e supporta il corpo in caso di dolori addominali, è particolarmente utile quando i neonati soffrono di coliche. In questo caso, si può aggiungere una piccola quantità della bevanda al latte per dare conforto al più piccolo. Il vantaggio della bevanda a base di Rooibos è che si tratta di una sorta di "caffè senza caffeina" che si può consumare letteralmente in qualsiasi quantità, poiché il corpo non deve eliminare la caffeina, che non è presente né nel caffè né nel tè. Caratteristico dell'infuso è che può essere bevuto per rilassarsi prima di andare a dormire.

Proprietà benefiche dell'infuso

Rooibos non solo supporta il corpo nella lotta contro i disturbi addominali, le sue proprietà salutari sono molto più ampie. Le foglie del cespuglio contengono grandi quantità di minerali, tra cui magnesio per supportare il sistema nervoso, calcio e manganese per ossa e denti forti. Troviamo anche zinco, necessario per il corretto funzionamento del metabolismo. E la presenza di ferro migliora il trasporto di ossigeno nel nostro corpo.

I polifenoli sono responsabili delle proprietà antinfiammatorie, ma anche antivirali e antitumorali. Sono responsabili della lotta contro i radicali liberi, che come effetto collaterale del metabolismo cellulare possono essere dannosi e causare molte malattie.

Un altro antiossidante, che è un elemento del cespuglio di Rooibos - l'Aspalathin - si distingue per le proprietà che contribuiscono a mantenere l'equilibrio del livello di zucchero nel sangue, migliora anche l'assorbimento intramuscolare del glucosio e migliora la secrezione di insulina da parte del pancreas. Così supporta le persone che soffrono di diabete.

Il Rooibos ha effetti positivi sulla pelle

I peeling chimici a base di alfa-idrossiacidi sono da tempo utilizzati in cosmetica. Rooibos è il loro vettore naturale. Di cosa sono responsabili questi acidi? Soprattutto le loro proprietà permettono di attenuare le rughe, rivitalizzare la pelle e darle freschezza. A casa si possono polverizzare le foglie essiccate del cespuglio e versarle in una piccola quantità d'acqua. Oltre a rigenerare le rughe, una maschera del genere allevia acne, psoriasi e scottature solari.

Il cespuglio rosso è stato scoperto solo all'inizio del XX secolo per scopi alimentari. Più di un secolo dopo la sua scoperta, l'infuso di Rooibos è una bevanda molto popolare. Non dimentichiamo il suo sapore. L'infuso preparato ha un piacevole e calmante sapore di miele. Inoltre, è ottimo come bevanda riscaldante e come rinfresco se servito freddo.