सोया - इसका शरीर पर क्या प्रभाव होता है?

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सोया पशु और पशु उत्पादों को छोड़कर सबसे लोकप्रिय प्रोटीन स्रोत है। इसे न केवल शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों द्वारा सराहा जाता है, बल्कि यह आपके दैनिक आहार में एक अच्छा कूदने का मंच भी हो सकता है।...
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मांसपेशियों में दर्द, या इसे कैसे रोका जा सकता है और इसे प्रभावी ढंग से कैसे लड़ें?

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हम में से कौन ऐसा है जिसे कभी चोट लगने का अनुभव नहीं हुआ और जिसने इस पीड़ा को अपनी त्वचा पर महसूस नहीं किया? हालांकि यह घटना पूरी तरह से सामान्य है, यह बहुत सुखद नहीं होती।...
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ब्रेननेस्सेल के गुण और उपयोग

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बrennnessel एक व्यापक रूप से फैली हुई पौधा है और इसे अक्सर इसके साथ निकट संपर्क के बाद होने वाले असहज फफोले, जलन या दर्द से जोड़ा जाता है। यह लगभग पूरी दुनिया में पाया जाता है। इसे...
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क्लेटे - अनुप्रयोग और गुण

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क्लेटे सदियों से प्राकृतिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता रहा है। विशेष रूप से कीमती है क्लेटेनरूट। वर्तमान में क्लेटे लगभग पूरी दुनिया में पाया जाता है, जिसमें पोलैंड भी शामिल है। जबकि यह एशिया के निवासियों के...
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मानव शरीर पर अत्यधिक शराब सेवन का प्रभाव

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यह कोई बड़ा रहस्य नहीं है कि बहुत अधिक शराब स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यह सच है कि शराब स्वयं हमारे शरीर के लिए एक विष है। हालांकि, इसका दुरुपयोग हमारे सिस्टम और हमारे कल्याण पर नकारात्मक...
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अचार, यह आंतों के लिए आहार है

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पिकलिंग खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के सबसे पुराने तरीकों में से एक है। इस प्रक्रिया को लागू करने के पहले प्रयास 7000 ईसा पूर्व के हैं, लेकिन वैज्ञानिकों का अनुमान है कि पहले सिलाज संयोगवश इससे भी...
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