Přirozené způsoby, jak uklidnit vaše nervy
0 komentáře
Stres je přirozený fyziologický proces – když se objeví v našem těle, nastávají různé reakce, jako například zrychlený tep nebo zvýšení krevního tlaku. Naše svaly se napínají a dýchání se zrychluje. Stoupá hladina adrenalinu, noradrenalinu a kortizolu. To...
Zobrazit podrobnosti
Jaký je rozdíl mezi praženou kávou a zelenou kávou?
0 komentáře
Káva je po čaji a vodě druhým nejoblíbenějším nápojem na světě. Pije se pohodlně z domova i v luxusních restauracích. Existuje nespočet způsobů, jak připravit kávu a její druhy, a její chuť, vůně a vzhled se liší podle...
Zobrazit podrobnosti
Proč se vyplatí jíst dýňová semínka?
0 komentáře
Dýně je nesmírně zdravá zelenina a navíc z ní můžeme připravit celou řadu různých pokrmů. Funguje dobře ve formě polévky, palačinek nebo hranolek. Její všestrannost ji činí v naší zemi velmi oblíbenou. Stojí však za to si také...
Zobrazit podrobnosti
Co ovlivňuje biologickou dostupnost vápníku? Na co je třeba dbát při doplňování?
0 komentáře
Vápník je jedním ze základních prvků nezbytných pro hladké fungování těla. Je hlavní složkou, která buduje kosti a zuby. Ale to není všechno, protože se podílí na srážení krve. Jeho nedostatky jsou u lidské populace relativně časté, proto...
Zobrazit podrobnosti














