Espargos - saudáveis e deliciosos

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O espargo é um sucesso da primavera, muito popular em maio. Podemos encontrá-lo facilmente nos mercados das cidades, bem como nas prateleiras das lojas. Vamos então verificar quais são as suas características, o que o distingue e em...
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Como preparar café verde moído?

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Os grãos de café verde são sementes não torradas. Por um lado, não têm um aroma tão intenso como o café torrado, mas graças à ausência de tratamento térmico, os grãos verdes podem manter todas as suas propriedades...
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Como cuidar da pele das mãos e das unhas?

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O cuidado das mãos é importante, pois esta área do nosso corpo não possui glândulas sebáceas que formam uma barreira protetora natural na forma de sebo. A pele sem proteção natural está extremamente exposta a influências externas. Por...
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Chá de Rooibos – como atua no nosso corpo?

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Embora o Rooibos seja geralmente referido como "chá vermelho", sistematicamente não está relacionado com o arbusto do chá (Camellia sinensis). Na verdade, o material seco é composto por caules e folhas cortados, fermentados e secos do Rooibos (Aspalathus...
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