A Península Ibérica é visitada todos os anos por dezenas de milhões de turistas, atraídos pela paisagem fabulosa, as temperaturas amenas, a cultura e a cozinha dos portugueses e espanhóis. A referida parte sudoeste da Europa inclui também...

Um dos acessórios de cozinha mais utilizados é a tábua de cortar. É útil ao preparar qualquer refeição, seja pequeno-almoço, almoço ou jantar. Embora a sua principal função seja proteger a bancada da cozinha contra riscos e danos,...

O sabão de Marselha é tradicionalmente produzido com sabão de vários séculos em Marselha. A primeira menção a ele apareceu já no século XIV. Geralmente tem um caráter suficientemente grande, duro e firme. A sua característica mais importante...

Nos últimos anos, a tendência para um estilo de vida ecológico tornou-se cada vez mais visível. Já na escola, as crianças aprendem que a água não deve ser desperdiçada, o lixo separado e a eletricidade poupada. A moda...

Spirulina é uma espécie de alga da família das cianobactérias, caracterizada pela cor azul-esverdeada. Possui várias propriedades pró-saúde, que supostamente eram muito valorizadas já na antiguidade pelos astecas. A Spirulina cresce em lagos quentes na região da América...

O espinheiro-marítimo, conhecido como "O Ouro da Sibéria", é um arbusto que se destaca pela quantidade única de nutrientes e propriedades benéficas para a saúde. A partir dos seus frutos são produzidas compotas, conservas, sumos e tinturas. Tem...