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Como se usa o óleo de cominho preto?

por Dominika Latkowska 07 Mar 2023 0 comentários
Wie wendet man Schwarzkümmelöl an?

 

Cominho preto, também chamado de cominho preto, é uma especiaria valorizada na cozinha pelo seu sabor picante. Desde a antiguidade, o cominho preto era considerado um remédio universal para a maioria das doenças. Pesquisas modernas mostram que há muita verdade nessa antiga crença. Por isso, a planta tornou-se muito popular. No entanto, é importante saber como usar o óleo de cominho preto.

Óleo de cominho preto, cápsulas ou sementes naturais? Como usar?

A Nigella existe em várias formas: natural ou processada. A escolha do produto adequado depende do destino final previsto para o cominho preto.

  • Sementes de Nigella - são usadas principalmente na cozinha. A Nigella, devido ao seu sabor picante, é um excelente substituto da pimenta. Pode-se preparar uma infusão com as suas sementes, que deve ser cozida durante 15 minutos com tampa. Pode beber esta bebida ou enxaguar o cabelo com ela, assim como lavar feridas, pele seca e acne, e usá-la para inalação. Acredita-se que o cominho preto alivia os sintomas de alergias persistentes e asma.
  • Óleo de cominho preto - pode ser consumido diretamente ou adicionado a saladas ou marinadas. É considerado um elixir benéfico para a saúde, que apoia a imunidade natural e combate várias doenças. Curiosamente, este óleo também pode ser tomado por crianças. Como usar o óleo de cominho preto? Adultos devem tomar no máximo 3 colheres de chá por dia (em intervalos), crianças uma colher de chá. O óleo não é recomendado para mulheres grávidas.
  • Nigella em cápsulas – destina-se a pessoas que se concentram principalmente no efeito e não no sabor do cominho preto. Cápsulas de gel com óleo de cominho preto são fáceis de usar – a dosagem segue as recomendações de cada fabricante.

Óleo de cominho preto para cabelo, rosto e mais

O óleo de cominho preto tem um amplo espectro de aplicações de saúde e cosméticas, tornando-o um produto universal. O cominho preto apoia a imunidade, tem propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e calmantes. Como usar o óleo de cominho preto? Pode ser ingerido ou aplicado na pele, e o seu amplo efeito beneficia todo o corpo.

  • Cominho preto para cabelo - o cominho preto é cada vez mais um ingrediente em champôs e condicionadores ecológicos e naturais. Não é de estranhar, pois esta planta previne a queda de cabelo, fortalece-o e ajuda a combater a caspa e doenças do couro cabeludo. Máscaras caseiras à base de óleo de cominho preto, que podem ser deixadas no cabelo por alguns minutos, também podem surpreender com efeitos positivos.
  • Nigella para o rosto - o óleo de sementes prensado a frio pode ser aplicado com sucesso na pele. Além disso, tem propriedades antibacterianas, pelo que o óleo é útil para pele com acne. A Nigella reduz rugas e confere suavidade à pele. Este óleo pode ser aplicado diariamente no corpo e rosto (evitando os olhos). A Nigella é uma espécie de tónico de limpeza, pelo que a pele ganha vitalidade com o uso regular.
  • Cominho preto para o corpo - apoia as defesas naturais do corpo, ou seja, fortalece o sistema imunitário, tem efeito preventivo, anti-inflamatório e antibacteriano. O óleo de cominho preto tem propriedades purificantes, sendo excelente para eliminar toxinas do corpo.

Ao que parece, sementes de cominho preto foram colocadas na tumba de Tutancâmon e as suas propriedades de saúde foram registadas em livros antigos. Também a investigação moderna e as experiências dos consumidores confirmam que as propriedades do óleo de cominho preto são inestimáveis.

 

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