Conteúdo:

• Propriedades da arruda
• Banho com adição de arruda
• Contraindicações para uso

Rutwice officinalis ( Galega officinalis L. ), também conhecida como arruda-do-vinho ou arruda, é uma planta da família Fabaceae com flores azuladas ou brancas em forma de borboleta. Há muito tempo é valorizada principalmente pelas suas propriedades hipoglicemiantes e não é usada apenas como auxílio no tratamento e terapia de pessoas com diabetes tipo II. Devido ao seu efeito positivo no nosso corpo, a arruda-do-vinho tem muitas aplicações. Vamos então ver quais outras propriedades possui e quem deve utilizá-la.

Propriedades da arruda

A Rutwice officinalis tem um efeito hipoglicemiante, principalmente devido ao conteúdo de compostos de guanidina, incluindo galegina e hidroxi-4-galegina. É também uma fonte de sais minerais, taninos e um derivado de quinazolina – peganina. A arruda apoia o tratamento do diabetes tipo II e da resistência à insulina:

• Melhora a secreção de insulina,
• Retarda o processo de absorção de açúcar no trato digestivo,
• Ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue
• Aumenta a tolerância das células à glicose.

Além disso, a arruda apresenta:

• Efeito positivo no funcionamento da glândula suprarrenal,
• Efeito diurético e sudorífero,
• Propriedades que reduzem o risco de doença cardíaca isquémica e o desenvolvimento de arteriosclerose,
• Campanha para apoiar a luta contra o excesso de peso,
• Estimulação da lactação em mães jovens.

As folhas, caules e flores da planta são usados na medicina. Em farmácias e lojas de produtos naturais, a arruda é usada na forma de material seco para preparar chás, infusões e tinturas, bem como banhos benéficos e relaxantes, e também na forma de comprimidos, suplementos alimentares e pomadas para feridas de difícil cicatrização.

Banho com adição de arruda

Rutwica-Kraut é também conhecida pelas suas propriedades cosméticas. Banhos regulares com a adição desta planta têm um efeito benéfico tanto por razões de cuidado como porque influenciam positivamente a nossa saúde mental. Um banho de rutwica preparado à noite tem um efeito relaxante, benéfico e calmante, que contribui significativamente para uma recuperação mais rápida do corpo e da mente após um dia longo e cansativo e facilita o adormecer. Além disso, a arruda adicionada à água tem um efeito positivo no estado da pele de todo o corpo e ajuda a aliviar possíveis irritações.

Contraindicações para uso

Deve-se ter especial cuidado com pessoas propensas a reações alérgicas, bem como com diabéticos que precisam tomar medicamentos para baixar o açúcar no sangue, pois os compostos de guanidina contidos na arruda podem potenciar o efeito desses medicamentos, o que pode levar a uma hipoglicemia. A inclusão da arruda na terapia deve ser discutida com o médico responsável. Como a arruda tem propriedades anticoagulantes, não deve ser usada antes de uma cirurgia para evitar risco de hemorragia. O uso de arruda juntamente com anticoagulantes pode potenciar o seu efeito e aumentar o risco de hemorragia.