• Zwarte komijnolie, capsules of natuurlijke zaden? Hoe te gebruiken?
• Zwarte komijnolie voor haar, gezicht en meer

Zwarte komijn, ook wel Nigella genoemd, is een specerij die vanwege zijn kruidige smaak vooral in de keuken wordt gewaardeerd. Al in de oudheid werd zwarte komijn beschouwd als een wondermiddel voor de meeste kwalen. Moderne onderzoeken tonen aan dat er veel waarheid zit in dit oude geloof. Om deze reden is de plant erg populair geworden. U moet echter weten hoe u zwarte komijnolie moet gebruiken.

Zwarte komijnolie, capsules of natuurlijke zaden? Hoe te gebruiken?

Nigella is verkrijgbaar in verschillende varianten: natuurlijk of verwerkt. De keuze van het geschikte middel wordt bepaald door de uiteindelijke bestemming die voor zwarte komijn wordt voorspeld.

• Nigella- Zaden - ze worden vooral in de keuken gebruikt. Nigella is vanwege zijn kruidige smaak een uitstekend alternatief voor peper. Van de zaden kan een aftreksel worden bereid dat 15 minuten onder een deksel moet worden gekookt. U kunt zo'n drankje drinken of uw haar ermee spoelen, evenals wonden, droge en acne-gevoelige huid wassen en het gebruiken voor inhalatie. Er wordt aangenomen dat zwarte komijn de symptomen van hardnekkige allergieën en astma verlicht.
• Zwarte komijnolie - kan direct worden geconsumeerd en ook worden toegevoegd aan salades of marinades. Het wordt beschouwd als een gezondheidsbevorderend elixer dat de natuurlijke immuniteit ondersteunt en vele kwalen tegengaat. Interessant is dat deze olie ook door kinderen kan worden ingenomen. Hoe gebruikt u zwarte komijnolie? Volwassenen dienen maximaal 3 theelepels olie per dag (gespreid) in te nemen, kinderen één theelepel. De olie wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen.
• Nigella in capsules – is bedoeld voor mensen die zich vooral op de werking en niet op de smaak van zwarte komijn richten. Gelcapsules met zwarte komijnolie zijn eenvoudig in gebruik – ze worden gedoseerd volgens de aanbevelingen van de afzonderlijke fabrikanten.

Zwarte komijnolie voor haar, gezicht en meer

Zwarte komijnolie heeft een breed scala aan gezondheids- en cosmetische toepassingen, waardoor het een universeel product is. Zwarte komijn ondersteunt de immuniteit, heeft antibacteriële, ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen. Hoe gebruikt u zwarte komijnolie? Het kan worden gegeten of in de huid worden ingewreven en het brede werkingsspectrum komt het hele lichaam ten goede.

• Zwarte komijn voor haar - zwarte komijn is steeds vaker een toevoeging aan ecologische en natuurlijke shampoos en conditioners. Geen wonder, want deze plant voorkomt haaruitval, versterkt het haar en ondersteunt de strijd tegen roos en hoofdhuidproblemen. Ook zelfgemaakte maskers op basis van zwarte komijnolie, die enkele minuten op het hoofd kunnen blijven, kunnen positieve effecten hebben.
• Nigella voor het gezicht - koudgeperste zaadolie kan succesvol op de huid worden toegepast. Bovendien heeft het antibacteriële eigenschappen, waardoor de olie nuttig is bij acne-gevoelige huid. Nigella vermindert rimpels en maakt de huid soepel. Deze olie kan dagelijks op het lichaam en gezicht worden aangebracht (ogen vermijden). Nigella is een soort reinigingstonicum, waardoor de huid bij regelmatig gebruik aan vitaliteit wint.
• Zwarte komijn voor het lichaam - ondersteunt de natuurlijke afweer van het lichaam, d.w.z. het bouwt weerstand op, werkt preventief, maar ook ontstekingsremmend en antibacterieel. Zwarte komijnolie heeft reinigende eigenschappen, waardoor het uitstekend geschikt is om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.

Blijkbaar werden zwarte komijnzaden in het graf van Toetanchamon gelegd en zijn de gezondheidsvoordelen ervan in oude boeken vastgelegd. Ook moderne onderzoeken en consumentenervaringen bevestigen dat de eigenschappen van zwarte komijnolie van onschatbare waarde zijn.