• Boswellia Serrata - een exotische boom uit India
• Wat zijn de gezondheidsbevorderende eigenschappen van Boswellia Serrata?
• Is Boswellia Serrata effectief?

Een plant met een geheimzinnig klinkende naam staat ook bekend als wierook. Het werd gebruikt ter ondersteuning van reumatoïde artritis en zelfs depressies. Omdat het de elasticiteit van de huid verhoogt en de talgproductie (d.w.z. sebum) vermindert, wordt Boswellia Serrata ook in cosmetica aangetroffen. Wat kan deze weinig bekende plant nog meer? Verdient het niet meer aandacht?

Boswellia Serrata - een exotische boom uit India

Het blijkt dat wierook behoorlijk sterke ontstekingsremmende eigenschappen heeft, die al honderden jaren bekend zijn in de natuurgeneeskunde. Momenteel wordt Boswellia serrata gebruikt als een gezondheidsbevorderend product ter ondersteuning bij de behandeling van astma of reumatische aandoeningen.

De middelgrote exotische wierookboom komt vooral voor in India, maar ook in Noordoost-Afrika en op het Arabisch Schiereiland. Het wordt ook gewaardeerd om zijn geur. De hars die uit de schors van de wierook wordt gewonnen, wordt gebruikt voor de productie van zeer aromatische wierook.

Wat zijn de gezondheidsbevorderende eigenschappen van Boswellia Serrata?

Voedingssupplementen in de vorm van Boswellia -capsules serrata hebben vele eigenschappen die onze gezondheid ondersteunen. Welke andere eigenschappen kenmerkt wierook: ontstekingsremmend en pijnstillend - extract van wierook verlaagt het LDL-cholesterolgehalte en triglyceriden in het bloed. Daarom wordt Boswellia Serrata gebruikt ter preventie van hart- en vaatziekten.

Ondersteunt de behandeling van luchtwegaandoeningen - Boswellia serrata heeft gezondheidsbevorderende eigenschappen die ons helpen ontstekingen of zwellingen van de sinussen en bronchiën te verminderen. Het heeft ook antiallergische eigenschappen, daarom wordt wierook aanbevolen voor mensen die worstelen met astma.

Ondersteunt de strijd tegen aandoeningen van het spijsverteringssysteem - onder andere bij het prikkelbare darm syndroom of dikke darmzweren. Het heeft antidepressieve en angstverminderende eigenschappen – als we wierook langdurig gebruiken, zullen we de kalmerende eigenschappen ervan voelen. Het reguleert de bloedsuikerspiegel – een belangrijke eigenschap vooral voor diabetici.

Is Boswellia Serrata effectief?

In 1998 werd een experiment uitgevoerd met een placebo en boswelliazuren die in Boswellia Serrata voorkomen. Het bleek dat de zuren de symptomen van astma effectief verminderen. Wierookhars-extract werkt bovendien ontstekingsremmend. Wierook verlicht ook reumatische pijn, heeft daarnaast een positieve invloed op de beweeglijkheid van de gewrichten en vermindert zwellingen. Versterkt effectief de botten en ondersteunt hun herstel. Het versnelt ook de genezing van verwondingen.

Zie ook het vorige bericht: Een plant uit steppe en prairie – hoe gebruik je Astragalus en hoe werkt het?