Isi:

• Kue kering dengan kenari
• Muffin buah dengan cokelat
• Sayuran panggang dengan Tahini
• Popcorn berbumbu sehat
• Guacamole dengan nachos alami
• Tahu panggang alami
• Yogurt alami dengan sayuran dalam bentuk beku
• Permen Jelly Beans Alami
• Buah Kering Organik
• Kacang Organik

Menonton film sangat menyenangkan, tetapi sering kali disertai dengan mengonsumsi camilan yang tidak sehat. Untungnya, ada banyak alternatif lezat dan bergizi yang memungkinkan Anda menikmati sesi menonton tanpa rasa bersalah.

Untuk menyiapkan camilan sehat dan mengenyangkan, hanya dibutuhkan sedikit kreativitas. Cobalah opsi ini saat Anda merencanakan malam menonton film berikutnya, dan nikmati rasanya tanpa khawatir tentang kalori. Dan jika Anda mencari ide camilan sehat untuk anak-anak, kami juga memiliki beberapa inspirasi untuk Anda.

Kue kering dengan kenari

Kocok mentega dengan gula dan kuning telur. Tambahkan vanila, garam, dan tepung, lalu aduk rata. Bentuk bola seukuran kenari, gulingkan dalam kacang cincang, dan letakkan di atas loyang. Pilih Organik -Kacang , yang bisa Anda taburkan di setiap bola. Panggang sebentar dan selesai! Kue renyah yang dilapisi kacang ini adalah camilan sempurna untuk malam menonton film.

Muffin buah dengan cokelat

Organik- Buah yang disiapkan akan segera habis dari meja. Kue buttermilk yang lembut, buah, dan cokelat chip adalah kombinasi sempurna. Semua buah musiman cocok untuk persiapan, termasuk blueberry, anggur, atau jeruk clementine. Terakhir, taburi dengan remah mentega dan setiap varian terasa lezat.

Sayuran panggang dengan Tahini

Cara mudah untuk menyiapkan hidangan yang lezat dan penuh warna. Cukup buat marinadenya, Organik- Sayuran celupkan ke dalamnya dan masukkan ke dalam oven. Dalam beberapa menit, camilan sehat siap. Sempurna untuk malam hari. Sebelum disajikan, taburi sayuran dengan Za'atar dan daun mint segar. Mereka sudah lezat sendiri, tetapi Dips Tahini memberikan rasa yang unik.

Popcorn berbumbu sehat

Popcorn adalah pilihan yang bagus untuk camilan malam yang ringan. Pilihlah daripada varian berlemak makanan sehat dalam bentuk alternatif popcorn dengan bumbu favorit Anda, misalnya cabai cayenne, kunyit, kayu manis, atau paprika. Persiapannya cepat: cukup panaskan jagung dalam minyak dan taburi dengan bumbu. Pilihan sempurna untuk malam menonton film – lezat, ringan, dan penuh aroma.

Guacamole dengan nachos alami

Dips adalah alternatif yang bagus untuk keripik nachos. Guacamole dari alpukat dan tomat segar memiliki konsistensi krim dan sangat cocok dengan nachos renyah yang dibumbui dengan garam laut atau cabai. Camilan ini adalah pilihan sempurna untuk malam menonton film – lezat, mengenyangkan, dan penuh aroma. Sederhana namun memuaskan, ini adalah kenikmatan bagi tubuh dan lidah.

Tahu panggang alami

Tofu adalah keju yang harus Anda coba terlepas dari diet Anda. Terbuat dari kedelai dan kaya protein serta mineral. Berbagai varian tersedia di pasaran: Tofu asap , yang hanya perlu dipotong dan digoreng, dan Tofu Alami , yang dapat dibumbui sesuai selera. Protein kedelai unik karena komposisi asam amino mirip dengan protein hewani, menjadikannya sumber protein lengkap. Tofu alami menawarkan banyak kemungkinan di dapur dan melengkapi berbagai hidangan dengan sempurna.

Yogurt alami dengan sayuran dalam bentuk beku

Jika Anda suka makan es krim saat menonton film, cobalah juga yogurt beku dengan buah. Campurkan yogurt alami kental dengan buah favorit Anda dan tambahkan kakao untuk rasa cokelat.

Tuangkan campuran ke dalam wadah rendah, sebaiknya dari silikon atau papan plastik, untuk memudahkan mengeluarkan camilan beku. Jangan gunakan kertas karena sulit dilepas setelah yogurt membeku.

Lapisan harus tipis, seperti batangan cokelat. Setelah beberapa jam di dalam freezer, patahkan menjadi potongan dan selesai – disajikan dalam bentuk ini Organik- Yogurt camilan yang sempurna.

Permen Jelly Beans Alami

Sesuatu yang lebih konvensional dan tidak memerlukan persiapan: Permen Jeli Alami adalah camilan yang bagus untuk malam menonton film – bisa manis atau asam. Mereka lembut dan mudah dimakan tanpa suara renyah yang mengganggu penonton lain, yang sangat penting jika kita tidak ingin mengganggu mereka. Kami menawarkan berbagai set permen jeli dengan berbagai rasa.

Buah Kering Organik

Buah Organik Kering adalah camilan penuh vitamin dan nutrisi. Nanas menyediakan vitamin, serat, dan bromelain yang mendukung pencernaan. Cranberry meningkatkan fungsi saluran kemih dan melengkapi vitamin C. Buah persik kering mendukung kondisi kulit, rambut, dan kuku.

Kacang Organik

Kacang Organik , seperti almond, hazelnut, kenari, atau mete, adalah camilan yang lezat dan sehat. Mereka mengandung protein, lemak sehat, dan mendukung jantung, otak, serta kulit. Jika Anda tidak menyukainya dalam bentuk alaminya, coba kacang yang dilapisi cokelat atau berbumbu!