अश्वगंधा (इंडियन जिनसेंग, अश्वगंधा) – उपयोग और गुण

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अश्वगंधा आयुर्वेद में व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली पौधों में से एक है। अधिक सटीक रूप से कहें तो यह एक पारंपरिक भारतीय चिकित्सा प्रणाली है, जो मुख्य रूप से प्राकृतिक उत्पादों पर आधारित है। दोनों...
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आवश्यक तेलों के प्रकार – आवश्यक तेल हमारे स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव डालते हैं

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आवश्यक तेल पौधों की उत्पत्ति वाले कई दर्जन या यहां तक कि कई सौ उड़नशील यौगिकों का मिश्रण होते हैं। ये पौधे के हर हिस्से में पाए जाते हैं – जड़ों से लेकर तने, पत्तियों, राइजोम, फूलों, फल...
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स्वास्थ्य के लिए हानिकारक, लेकिन पूरी तरह से कानूनी खाद्य पदार्थों के योजक

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हम रोचक समय में जी रहे हैं। एक ओर खाद्य उद्योग और खाद्य उत्पादन तथा संरक्षण की विधियाँ पहले से कहीं अधिक विकसित हो चुकी हैं। लेकिन जब हम बाद वाले पर ध्यान देते हैं, तो यह पूछना...
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जापानी गिंग्को (Ginkgo biloba) - दीर्घायु का पौधों का अमृत

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बिलोबा (Ginkgo biloba) वास्तव में चीन में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है और यह मूल रूप से चीनी गिंको है, और इसका सामान्य नाम जापानी गिंको पोलैंड में अपनाया गया क्योंकि यह पेड़ पहली बार जापान से...
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पोटैशियम साबुन - केवल कॉस्मेटिक्स में ही नहीं उपयोग

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पोटैशियम साबुन यह एक पारंपरिक ग्रे साबुन है, जो पोलैंड में लगभग सौ वर्षों से जाना जाता है – पहला 1921 में "Biały Jeleń" ब्रांड के तहत बनाया गया था। हमारी परदादी, दादी और माताएं इसका उपयोग करती थीं।...
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लेसिथिन - स्मृति और अधिक के लिए

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लेसिथिन स्वाभाविक रूप से हमारे शरीर में पाया जाता है और कोशिका झिल्लियों का हिस्सा है, जो कई महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। यह फॉस्फोलिपिड्स का मिश्रण है, मुख्य रूप से फैटी एसिड्स और कोलीन। इसे पहली बार 1846...
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