• 日本虎杖——一些基本信息
• 白藜芦醇——它是什么？
• 白藜芦醇——特性
• 白藜芦醇——作用及临床意义
• 白藜芦醇在化妆品中的应用
• 白藜芦醇的副作用
• 总结

草药和植物，通常被视为不受欢迎的杂草，很少受到喜爱。更不用说那些不仅被视为杂草，而且还是入侵物种的植物。日本虎杖完全符合这两个标准。这种神秘的植物在我们的花园中并不受欢迎，但却蕴藏着一些令人愉快的惊喜。这里所说的包括白藜芦醇，这是一种在虎杖中含量丰富的活性成分。它有哪些特性，有什么帮助？本文将对此进行讨论。

日本虎杖——一些基本信息

日本虎杖 常被称为日本虎杖或日本虎杖，属于蓼科植物。其原生栖息地是日本的高山，因此得名。它在韩国、台湾和中国仍然自然分布。1825年才传入欧洲，但由于气候适宜迅速扩散。虎杖是一种极具扩张性的物种，能迅速占据新区域。目前在波兰被视为入侵物种，威胁本地植物群。甚至建议将其从保护区移除。不幸的是，虎杖生长迅速，难以永久清除。它可长到3米高，形似灌木。2004年，波兰颁布法规禁止运输该植物。但自2012年起，持有、进口和种植需特别许可。尽管存在威胁和限制，虎杖在医学上仍被高度重视。

白藜芦醇——它是什么？

日本虎杖中特别富含这种物质。这是其中最重要的活性成分。值得一提的是，它不仅存在于虎杖中。红葡萄皮也富含白藜芦醇，因此优质红酒中也含有该成分。它是一种有机化合物，更准确地说，是一种多酚类苯乙烯衍生物。白藜芦醇是植物来源的物质，首次于1940年从一种名为白藜芦的植物中分离出来。它属于植物次生代谢产物。植物产生它们以保护组织免受细菌、病毒或真菌的侵害。

白藜芦醇 ——特性

要更详细描述白藜芦醇的特性，应提及法国悖论。法国、西班牙和葡萄牙等国居民尽管饮食中含有丰富的糖和饱和脂肪酸，但心血管疾病的发病率相对较低。这与当地的红酒饮用文化有关，红酒中含有白藜芦醇。研究显示白藜芦醇具有多种健康促进特性。它具有强大的抗氧化作用，保护我们免受自由基等有害影响。它还具有抗病毒、抗真菌、抗菌和抗炎特性。它能预防静脉和动脉堵塞。此外，还具有抗动脉粥样硬化作用。它能降低血压，扩张血管。日本虎杖还可帮助预防胰岛素抵抗和2型糖尿病，这归功于其降血糖特性。此外，它提高组织对胰岛素的敏感性，刺激脂解，有助于减少脂肪组织。虎杖能显著减轻胃肠负担，且具有温和的泻药作用。对便秘、腹泻和腹胀有效。该植物保护神经系统，解毒并增强免疫系统。

白藜芦醇——作用及临床意义

日本虎杖是一种日益受欢迎的植物，越来越多地用于治疗莱姆病。虎杖被纳入Buhner方案清单，包含专门选定的草药，可有效治疗蜱虫叮咬引起的症状。目前白藜芦醇被认为是治疗蜱虫相关疾病的最佳植物营养素。它支持神经和循环系统，非常适合对抗伯氏疏螺旋体细菌。它还能到达难以触及的部位并中和细菌。凭借这些特性，它在对抗神经性莱姆病中也有帮助。神经性莱姆病是蜱虫传播的莱姆病中最危险的一种。伯氏疏螺旋体菌株如Borrelia burgdorferi、Borrelia garinii或Borrelia afzelii进入大脑并破坏神经细胞。未经治疗的莱姆病患者中约有15%可能出现此病。常见症状包括面瘫、脑膜炎、脑炎及精神问题。尽管此病极具危险性，白藜芦醇仍可能是对抗该病的有效手段。

白藜芦醇在化妆品中的应用

由于其独特特性，白藜芦醇被用于抗衰老、紧致和抗皱配方中。随着年龄增长，我们的皮肤也会老化。遗传物质和某些酶——沉默信息调节因子（Sirtuins）会受损。它们是调节细胞对氧化应激抵抗力的蛋白质。白藜芦醇通过提高Sirtuins活性，改善皮肤的自然修复过程。此外，它增强皮肤细胞对环境影响和紫外线的抵抗力。它还能影响另一种代谢途径——糖基化，该过程导致皮肤支持蛋白质胶原蛋白和弹性蛋白被糖破坏。高血糖人群对此过程尤为敏感，结果是皮肤弹性和紧致度下降，伤口愈合变慢。白藜芦醇保护胶原纤维免受糖的有害影响，预防这些负面变化。自由基对人体极具危害，也影响皮肤老化过程。白藜芦醇是最强效的抗氧化剂之一，支持对抗自由基。因此，它有助于长期维持健康的皮肤状态。该成分在化妆品中的主要特点包括：减少色斑、改善皮肤水分、增强皮肤紧致度及促进皮肤细胞分裂。由于口服补充剂形式的白藜芦醇生物利用度低，这种宝贵成分很难从体内进入皮肤层，因为它首先被身体其他器官利用。为了保护皮肤，建议使用外用制剂，直接作用于应用部位。

白藜芦醇的副作用

总体而言，使用白藜芦醇相对安全，不会引起严重副作用。过量可能导致恶心或腹泻。但孕妇应谨慎使用，目前缺乏有力研究排除孕期不良反应的可能。有证据表明该化合物可能对胎儿发育中的胰腺有毒性，因此孕期不推荐使用。

白藜芦醇 可能降低铁的吸收和血液水平，可能导致贫血。这是通过激活一个调节铁吸收的重要基因实现的，该基因减少铁的摄取，这对铁过量者可能有益。此外，存在潜在的药物相互作用风险，涉及他汀类药物、降压药、抗组胺药和镇静剂。使用这些药物的人应避免使用白藜芦醇。

总结

尽管虎杖对生态系统构成潜在威胁，但它无疑具有多种促进健康的用途。其所含的白藜芦醇对人体有显著影响。但我们也应考虑可能的副作用。如对使用存在疑虑，医生咨询不可替代。