Gurmar, aniqrog'i Gymnema Sylvestre, Janubiy Hindistondan kelgan o'simlik bo'lib, u o'rmon uzumlariga kiradi. Hindular uni shakarni yo'q qiluvchi deb atashadi – undagi Gymnemsäure shirin ta'm retseptorlarini bloklaydi va shirin atıştırmalıklarga bo'lgan ishtahani juda samarali ravishda bostiradi. Gurmar qon shakar darajasini tartibga solishga ham yordam beradi. Shuning uchun uning qo'shimchasi ortiqcha vaznni yo'qotishda yoki diabetga qarshi kurashishda foydali deb hisoblanadi.

Gurmar – Xususiyatlari

Gurmar- Barglari asosan tibbiyotda qo'llaniladi. Ular quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Triterpen glikozidlari – Gymnema kislotalari,
• Triterpen saponinlari,
• Gurmarin,
• Rezina,
• Antraxinonlar,
• Inosit,
• ko'plab organik kislotalar.

Ushbu o'simlik tarkibi gipoglikemik ta'sirga ega, ya'ni glyukozaning darajasini pasaytiradi. Gymnema Sylvestre asosan diabet va insulin hamda glyukoza almashinuvi muammolari bo'lgan odamlarga tavsiya etiladi. Shuningdek, diabetik asoratlarning oldini olish, vazn ortishini to'xtatish va diabetiklarda xolesterin darajasini oshirish vositasi sifatida ishlatilishi mumkin. Ushbu o'simlik bilan qo'shimcha vazn yo'qotish davrida, ayniqsa haddan tashqari ishtaha va majburiy ortiqcha ovqatlanish muammolari bo'lgan odamlarga tavsiya etiladi. Gurmar shuningdek, hazm yo'llarini tartibga soladi, diareya, qabziyat yoki shishish kabi oshqozon muammolarini davolashga yordam beradi, hazm buzilishlarini kamaytiradi va qoldiq shilimshiqni yo'q qiladi. Bundan tashqari, antibakterial va kariesga qarshi xususiyatlarga ega. Xulosa qilib aytganda: Gymnema Sylvestre barg ekstrakti bilan qo'shimcha:

• hazm tizimining silliq ishlashini qo'llab-quvvatlaydi,
• normal xolesterin darajasini saqlashga yordam beradi,
• shirin va achchiq ta'mni qabul qilish uchun javobgar retseptorlarni bloklaydi, boshqa ta'mlarga ta'sir qilmasdan, shirinliklarga bo'lgan ishtahani samarali tartibga soladi.
• ichak orqali oziq-ovqatdan glyukozaning so'rilishini kamaytiradi,
• insulin sekretsiyasini oshiradi,
• insulin va glukagon sekretsiyasiga javobgar bo'lgan oshqozon osti bezi orolcha hujayralarini tiklaydi,
• tanada glyukozaning to'g'ri ishlatilishiga ta'sir qiladi va I va II tip diabetga chalingan odamlarda diabet nazoratining ko'rsatkichi bo'lgan glyukemiya va glyatsiyalangan gemoglobin konsentratsiyasini pasaytiradi.
• qon shakar darajasini tartibga solish orqali vazn yo'qotish jarayonini qo'llab-quvvatlaydi.

Gurmar ta'siri kamida uch oy davomida muntazam qo'llanilganda eng yaxshi ko'rinadi. Oziq-ovqat qo'shimchasining qadoqlanishidagi tavsiyalarga rioya qilish va tavsiya etilgan dozani oshirmaslik juda muhimdir. Qo'shimchalar tanamizning silliq ishlashiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuningdek, oshqozon osti bezi hujayralarini tiklashga va tanani zaharlardan tozalashga yordam beradi. Hozirgacha Gurmar tarkibli preparatlarni qo'llashda yon ta'sirlar haqida xabar berilmagan. Bolalar, homilador yoki emizikli ayollarda Gurmar qo'llanilishining xavfsizligini tasdiqlovchi tadqiqotlar yetishmasligi sababli, ularning foydalanilishi tavsiya etilmaydi. Qon shakar darajasi buzilgan odamlar davolanishni boshlashdan oldin diabetolog bilan maslahatlashib, antidiabetiklar uchun mos dozani aniqlashlari tavsiya etiladi.