• Byt din tandkräm
• Byt ut tandborsten
• Stäng av kranen
• Tänk efter: Hur många produkter behöver du egentligen?

När det gäller en hälsosam och hållbar livsstil är ibland små förändringar nästan lika viktiga som stora. Även om det kan verka som att en mindre och obetydlig daglig aktivitet än att borsta tänderna är svår, är det tvärtom: Varje gång du tar till tandborsten har du möjlighet att fatta ett viktigt ekologiskt beslut.

När det gäller en hälsosam och hållbar livsstil är ibland små förändringar nästan lika viktiga som stora. Även om det kan verka svårt att utföra en mindre och obetydlig daglig aktivitet än att borsta tänderna, är det precis tvärtom: Varje gång du tar till tandborsten har du möjlighet att fatta ett viktigt ekologiskt beslut.

Det faktum att vi bara behöver några minuter om dagen för att borsta tänderna betyder inte att det är en aktivitet som är helt likgiltig för miljön vi lever i. Tvärtom: Det finns många sätt att göra denna dagliga plikt "grönare" – och ... behålla vita tänder. Hur? Vi har några förslag!

Byt din tandkräm

Tiderna då människor som ville ha ekologisk munhygien bara kunde borsta tänderna med bikarbonat är förbi. I vår ekologiska butik hittar du många alternativ till vanlig tandkräm: tandkrämer med en sammansättning baserad på växtextrakt och naturliga mineraler som skonsamt vårdar tänder och tandkött samtidigt som de är miljövänliga.

Byt ut tandborsten

I kategorin tandborstar finns flera olika "gröna" alternativ att välja mellan – du kan enkelt välja den som är mest bekväm för dig. Du kan börja med att välja en tandborste från ett företag som har åtagit sig att använda miljövänliga material eller tillverkningsmetoder. Under de senaste åren har helt biologiskt nedbrytbara bambutandborstar blivit allt mer populära, men borstarnas specifika struktur passar inte alla – men det är värt att prova själv! Om du använder en elektrisk tandborste dagligen, fundera på om den extra energi som används för att ladda den verkligen påverkar hälsan och utseendet på dina tänder.

Stäng av kranen

Utan tvekan finns det en särskild plats i helvetet för människor som borstar tänderna utan att stänga av kranen. Visste du att det att ge upp denna skadliga vana sparar upp till 10 kubikmeter vatten varje år? Det är tillräckligt med vatten för att fylla en liten pool!

Tänk efter: Hur många produkter behöver du egentligen?

Vi vill inte avskräcka någon från en omfattande munhygienrutin. Om du känner att den rutin du har utvecklat är rätt för dig, inga problem! Men tänk på att varje ytterligare tandvårdsprodukt – förutom tandborste och tandkräm, och enligt vissa tandläkare även tandtråd – producerar extra avfall, oftast plast. Därför rekommenderar vi att du noggrant granskar sammansättningen och funktionen hos de produkter du använder: Det kan visa sig att några av dem består till 100 % av marknadsföring och till 0 % av verkliga effekter.