Obsah:

• Výživové hodnoty zeleného mušle
• Vlastnosti novozélandskej zelenokôprovej mušle
• Kontraindikácie pre použitie novozélandských zelených mušlí
• Existujú vedľajšie účinky pri používaní prípravkov s extraktom zo zeleného mušle?

Zelená mušľa ( Perna canaliculus ), tiež nazývaná Novozélandská zelená mušľa, je endemický druh, ktorý sa vyskytuje iba pri pobreží Nového Zélandu. Mušľa dostupná ako doplnok obsahuje cenné živiny a pozitívne vplýva na naše zdravie a pohodu, najmä na naše kĺby.

Výživové hodnoty zeleného mušle

V porovnaní s inými mušľami vyzerá táto mušľa dosť charakteristicky, pretože má intenzívne zelenú farbu a je pomerne veľká. Najväčšie exempláre dosahujú veľkosť až 24 centimetrov. Zelené mušle sú už mnoho generácií dôležitou súčasťou maorskej stravy. Ukazuje sa, že pôvodní obyvatelia Nového Zélandu takmer netrpia ochoreniami kĺbov a chrbtice vďaka tejto zelenkavej mušle bohatej na cenné zložky. Obsahuje okrem iného glykosaminoglykány (GAG) ako aminocukry a urónové kyseliny, ktoré sú zodpovedné napríklad za obnovu kĺbovej tekutiny a chrupavky, ktorých nedostatok vedie k zvýšenej náchylnosti kĺbov na poškodenie. Okrem toho zelená mušľa obsahuje:
•     nenasýtené omega-3 mastné kyseliny,
•     Fosfolipidy,
•     Steroly.
•     Vitamíny A, C, D, E a vitamíny B1, B2, B3, B5, B6 a B12,
•     Prvky a minerály ako:
•     Kremičitá kyselina (ktorá ovplyvňuje štruktúru spojivového tkaniva a zlepšuje hustotu kostí),
•     Železo,
•     Kalciumkarbonát,
•     Jód,
•     Zinok,
•     Fosfor,
•     Selén,
•     Draslík.

 

Vlastnosti novozélandskej zelenokôprovej mušle

Pravidelné užívanie extraktu z novozélandských zelených mušlí pomáha zmierniť príznaky, ktoré sú okrem iného spôsobené reumatoidnou artritídou a degeneráciou kĺbov. Okrem toho má tento doplnok stravy pozitívny vplyv na zlepšenie pohyblivosti kĺbov, zmierňuje svalové bolesti, má protizápalové vlastnosti a znižuje opuchy. Efektívne podporuje regeneráciu kĺbov, ktoré sú neustále vystavené rôznym zaťaženiam, najmä u ľudí, ktorí aktívne športujú, vykonávajú fyzickú prácu alebo bojujú s nadváhou.
Aj zelená mušľa prispieva k urýchleniu zotavenia po zraneniach. Tento jedinečný extrakt sa používa nielen na liečbu, ale aj na prevenciu osteoporózy a v terapii astmatikov, pretože zlepšuje dýchacie parametre. Zhrnuté, odporúča sa športovcom a okrem iného ľuďom s nasledujúcimi ochoreniami:
•     reumatoidná artritída,
•     Dna,
•     Astma,
Zaujímavé je, že novozélandský mušľový extrakt sa získava špeciálnym a pomerne zložitým procesom, ktorý umožňuje zachovať zdravotné výhody mušle. Pri tomto procese sa nevyhnutne vyhýba tepelnému spracovaniu, pretože by negatívne ovplyvnilo prirodzené hodnoty extraktu a zničilo jeho zdravotné prospešné vlastnosti.
Produkty s extraktom zo zeleného mušľového mäsa sú dostupné vo forme kapsúl, mastí a balzamov. Pri opakujúcich sa bolestiach chrbta alebo chrbtice sa odporúčajú masti a balzamy, ktoré sú obzvlášť účinné pri masáži. Balzam s extraktom zo zeleného mušľového mäsa pomáha pri boji proti artróze a pri obnove chrupkového tkaniva. Po použití sa najprv objaví chladivý efekt, ktorý potom prechádza do príjemného pocitu tepla. Môže sa aplikovať na chrbát, ruky, boky alebo kolená. Keďže balzam obsahuje aj rastlinné extrakty, zároveň stará o pokožku a zlepšuje jej elasticitu.

 

Kontraindikácie pre použitie novozélandských zelených mušlí

Produkty obsahujúce extrakt z mušle zelenolistej sa neodporúčajú pre tehotné a dojčiace ženy. Novozélandské zelené mušle sú prísne zakázané pre osoby s alergiou na morské plody. Tablety, balzamy aj masti z mušlí sú živočíšneho pôvodu a preto nie sú vhodné na konzumáciu pre vegánov alebo osoby, ktoré konzumujú výlučne živočíšne produkty.

 

Existujú vedľajšie účinky pri používaní prípravkov s extraktom zo zeleného mušle?

Vonkajšie použitie mastí a balzamov s extraktom zo zelených mušlí nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky. Užitie doplnkov stravy so zelenou mušľou je zdravotne nezávadné. Veľmi zriedkavo sa môžu vyskytnúť tráviace ťažkosti ako pálenie záhy, hnačka alebo nevoľnosť. V takom prípade by sa mala znížiť dávka prípravku a pri pretrvávajúcich ťažkostiach prípravok vysadiť.