Gesunde Snacks für die Schule
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Der Schulanfang ist offensichtlich eine wichtige Zeit für Kinder, aber auch für Eltern. Jede Mutter möchte, dass ihr Kind beim Mittagessen in der Schule einen ordentlichen Energieschub in Form von Vitaminen und essentiellen Nährstoffen bekommt. Allerdings gehen die...
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Lunchbox für Schule oder Arbeit – Vorschläge für gesunde Snacks
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Zwischenmahlzeiten sind, sofern sie gesund und nahrhaft sind, ein wichtiger Bestandteil einer richtigen und ausgewogenen Ernährung. Ernährungswissenschaftler glauben, dass sie etwa 10-15% der gesamten täglichen Energieaufnahme ausmachen sollten, also nicht so wenig. Es wird empfohlen, dass sowohl Schulkinder...
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Jedzte na cestách – návrhy na zdravé občerstvenie
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Jedzte na cestách – návrhy zdravého občerstvenia Kto z nás sa nikdy neocitol v situácii, že počas dlhej jazdy autom keď sme boli hladní, sa ukázalo, že nemáme čo jesť a jediné riešenie, ako uspokojiť chuť do jedla,...
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