Conținut:

• Ce proprietăți benefice pentru sănătate are ceapa?
• Siropul de ceapă – un aliat în lupta împotriva răcelilor
• Perfect pentru copii

Este greu să negăm ideea că ceapa este una dintre cele mai populare legume. Este folosită în multe rețete și există și amatori care o consumă crudă. De unde vine popularitatea sa? Se datorează versatilității – poate fi coaptă, prăjită și folosită ca ingredient în supe –, dar pe lângă utilizarea culinară, este folosită și pentru combaterea anumitor boli, printre care: ajută la răceli. În acest scop, cel mai frecvent se folosește siropul de ceapă.

Ce proprietăți benefice pentru sănătate are ceapa?

Ceapa este prezentă de mii de ani în meniurile diferitelor culturi. Pe lângă utilizarea culinară, ceapa a fost folosită și în medicina populară. Până în prezent, ceapa este folosită pentru tratarea durerilor reumatice, a problemelor digestive și a hipertensiunii arteriale. Cel mai frecvent este recomandată însă când ne confruntăm cu o răceală.

Acest lucru se datorează faptului că ceapa conține:

• uleiuri esențiale cu efect bactericid,
• Minerale care întăresc corpul:
  • Sulf,
  • Magneziu,
  • Zink ,
  • Siliciu ,
  • Sodiu,
  • Kalium,
  • Calciu,
  • Fosfor,
• Vitaminele C, B, PP și provitamina AA.

Siropul de ceapă – un aliat în lupta împotriva răcelilor

Perioada de toamnă și iarnă este un timp cu risc crescut de infecții. O răceală nu este dorită. Ne simțim slăbiți și vrem să ne revenim cât mai repede. Siropul de ceapă vă poate ajuta să vă puneți pe picioare. Pe lângă efectul său bactericid, curăță și căile respiratorii superioare. Astfel, ameliorează atât tusea uscată, cât și pe cea productivă.

Perfect pentru copii

Siropul de ceapă poate fi administrat și copiilor de la 1 an. Deși copiii consumă adesea cu reticență un astfel de amestec, le puteți ușura consumul siropului adăugând, de exemplu, o lingură de miere, ceea ce atenuează mirosul și gustul pătrunzător al legumei. Servit în această formă, este mult mai plăcut de băut. Cel mai important este însă că acest amestec natural este extrem de eficient și merită.

Sezonul de toamnă și iarnă nu ne răsfață. Este mult mai ușor să apară o infecție care să se răspândească în întreaga familie. Prin urmare, merită să protejăm copiii de o eventuală contaminare. Un astfel de ventil de siguranță poate fi siropul de ceapă, care, luat regulat, acționează preventiv și întărește.