São associadas a algo exótico, embora sejam cada vez mais comuns na nossa cozinha. Completamente doces, podem substituir com sucesso o açúcar. Normalmente, encontram-se nas prateleiras de alimentos naturais. Datas. Quais as propriedades para a saúde que possuem...

Desde sempre, o estado de saúde do ser humano tem sido associado à sua alimentação. Hipócrates disse uma vez: "Uma alimentação saudável é o melhor remédio". Isso não mudou há milhares de anos. Ainda acreditamos que o que...

Arando-vermelho tem sido uma fruta presente na cozinha polaca há centenas de anos. A forma mais popular é em compota, servida com carne, e na forma de frutos secos, consumidos como snack. As suas propriedades são muito benéficas para...

Para as crianças, o aniversário é uma experiência extraordinária, uma festa muito importante. As crianças convidam os seus amigos e avós com exigências consideráveis. Tem de ser bonito, colorido, talvez com um tema principal, por exemplo, de um...

Queixas relacionadas com o sistema digestivo, obstipação, diarreia, dores, inchaço. Estes sintomas ocorrem em qualquer pessoa. No entanto, se os sofrer com alguma frequência, pode ser que tenha síndrome do intestino irritável (SII). Leia o que é esta...

As férias estão a aproximar-se e os nossos pensamentos vagueiam cada vez mais frequentemente na direção de umas férias ensolaradas e relaxantes. Planeamos viagens de férias e descansamos sob o sol pleno e bom tempo. Um componente indispensável...