Eletrólitos no verão: Quando a água basta e quando o teu corpo precisa de mais.
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Com o calor, muitos recorrem preventivamente a pós de eletrólitos e bebidas desportivas. Mas será que o corpo realmente precisa delas depois de cada dia quente ou de cada treino? Descobre quando a água é suficiente, em que...
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Como cuidar da pele no verão? Top 5 dicas
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O verão não é uma época fácil para a nossa pele: calor intenso, humidade insuportavelmente alta e poluentes atmosféricos são apenas alguns dos fatores que a afetam negativamente.
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