Tâmaras, passas, figos – por que vale a pena comer frutos secos?
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Durante séculos, as pessoas têm procurado maneiras de prolongar a durabilidade dos alimentos. Ainda hoje, os frutos secos são populares e facilmente acessíveis. Um pacote de frutos secos pode ser facilmente levado para o trabalho ou em viagens....
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Alimentação sem glúten – como e com o que substituir produtos que contêm glúten
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Todos já ouviram falar da dieta sem glúten. É tão popular que até pessoas sem indicações de saúde para a sua utilização decidem adotá-la. Vamos descobrir o que é o glúten, onde ele se esconde e como podemos...
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Vale a pena comer frutos secos?
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Frutos secos são conhecidas há anos, facilmente acessíveis e populares. É um lanche muito apreciado que pode ter sempre consigo, seja no trabalho, na escola ou em viagens. O que escondem os tâmaras secas, Ameixas, passas ou maçãs, a sua...
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Por que vale a pena comer fruta fresca?
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Não há melhor lanche rápido para o dia ou após o treino do que fruta fresca, que pode ser consumida rapidamente. No entanto, não é apenas uma pequena refeição saborosa, mas também uma oportunidade para fornecer ao seu...
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