• Limpeza, porque... limpa? Sim!
• Um forte antioxidante
• Como lidar com a acne
• Arma na luta contra alergias
• Escudo contra micróbios
• Como se doseiam os enxaguamentos?

Embora a erva de limpeza seja conhecida há milénios, pode dar-se a impressão de que só recentemente se tornou verdadeiramente popular. Existe de facto algo como um boom da limpeza - de repente, toda a gente a bebe! Na nossa loja biológica encontrará também uma grande variedade de diferentes preparações de limpeza, pelo que hoje nos perguntamos: A que deve esta planta aparentemente modesta a sua fama?

Beber regularmente infusão de cistus tem um efeito extremamente positivo em vários aspetos da saúde – mas a palavra "regularmente" é crucial aqui. Como na maioria dos chás de ervas, a consistência é importante: após uma única ingestão de cistus não vale a pena esperar efeitos. Só o consumo sistemático (pelo menos durante um mês) do chá preparado exatamente conforme as instruções da embalagem traz os resultados desejados – mas a paciência compensa, pois o Purge tem inúmeros efeitos positivos.

Limpeza, porque... limpa? Sim!

O cistus tem a reputação de limpar o corpo de toxinas – e por boas razões. A erva de cistus remove metais pesados acumulados no corpo. Beber a infusão é também recomendado para fumadores e habitantes de grandes cidades. As propriedades de limpeza e desintoxicação da depuração são das primeiras cujos efeitos se sentem no início do tratamento!

Um forte antioxidante

O cistus contém muitos polifenóis, que são poderosos antioxidantes naturais, ou seja, substâncias que ajudam a eliminar radicais livres, responsáveis pela destruição e envelhecimento das células. Esta planta tem, portanto, um efeito rejuvenescedor (ou melhor: anti-envelhecimento!), mas também reduz e elimina inflamações.

Como lidar com a acne

Como qualquer pessoa com acne sabe, a chave para eliminar esta incómoda doença não está no que aplicamos na pele, mas no que comemos e bebemos. Uma das formas de se livrar da acne é beber infusão de cistus, que - agindo internamente - ajuda a limpar a pele de borbulhas e cistos. Além disso, regula a secreção de sebo, o que tem um efeito positivo não só na condição da pele, mas também no estado do cabelo.

Arma na luta contra alergias

O efeito anti-inflamatório do Purge torna-o um remédio eficaz para aliviar os sintomas de alergias. Para algum alívio, os alérgicos podem beber uma infusão desta planta durante a época do pólen das plantas a que são alérgicos.

Escudo contra micróbios

O efeito antibacteriano do Purge pode ser utilizado de várias formas. Algumas pessoas usam a infusão desta planta como enxaguante bucal (nesta função pode substituir eficazmente soluções prontas, muitas vezes contaminadas com triclosan tóxico), outras apoiam-na na luta contra constipações e gripes (na nossa loja ecológica pode até comprar um preparado de limpeza enriquecido com vitamina C!) e outras ainda usam-na para lavar ou gargarejar pele infectada ou inflamada.

Como se doseiam os enxaguamentos?

As folhas secas de cistus, como a maioria das ervas, são vertidas com água quente, mas não a ferver. Deve infundir cerca de 10 minutos. A infusão pode ser bebida imediatamente ou em pequenos goles ao longo de um período mais longo. A regularidade é muito importante, como mencionámos no início: o tratamento de limpeza deve durar pelo menos um mês.