Getrocknete Bio-Wakame Meeresalgen von PORTO MUINOS, 25 g, frische, grüne Meeresalgen auf weißem Hintergrund

Alghe marine essiccate - wakame BIO 25 g - PORTO MUINOS

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INGREDIENTI
Wakame * (Undaria pinnatifida) Alga marina (* ingrediente biologico certificato)

DESCRIZIONE

PREPARAZIONE
Ammollare in acqua per 20 minuti, quindi cambiare l'acqua e ammollare per altri 20 minuti. Il Wakame si espande fino a quattordici volte il suo peso secco durante l'ammollo.
Cuocere a piacere per 15–20 minuti.

VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g
Valore energetico: 304,9 kcal / 1277,1 kJ;
Grassi: 2,7 g;
Di cui acidi grassi saturi: 1,2 g
Carboidrati: 38,0 g;
Di cui zuccheri:
Fibre:
Proteine: 16,8 g
Sale: 3,5 g

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