Creatina – fatti e miti su un popolare integratore alimentare
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Il creatina è particolarmente popolare tra le persone che frequentano regolarmente la palestra, ma conducono anche uno stile di vita attivo. Vale la pena notare che questo integratore non è una scoperta recente. Cosa c'è di vero sul...
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Orzo giovane (orzo verde): scopri le proprietà del grano popolare
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L'orzo è uno dei cereali più comunemente coltivati e anche uno dei più antichi al mondo. Viene coltivato in molti paesi e i suoi semi maturi vengono utilizzati per produrre semole, alimenti per animali, birra e whisky. Oggi...
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