Fibre alimentari: un componente essenziale di una dieta sana
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Sicuramente avrete già sentito dire che è salutare assumere quante più fibre possibili. Probabilmente avete anche letto dei vantaggi di una dieta ricca di fibre o addirittura acquistato prodotti ricchi di fibre, ma sapete davvero perché questa sostanza...
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fibra e le sue proprietà
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Fasi Il digestivo è sicuramente un buon alimento in fibra, per lo più di origine vegetale. pieno ruolo importante nel corpo umano, specialmente nel sistema alimentare. Si divide in fibra idrosolubile e insolubile. Questi due tipi di fibre si...
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