Bagi orang dewasa, lebih mudah untuk mengatasi kekurangan vitamin, tetapi bagaimana dengan anak-anak yang sering enggan makan sehat dan kaya mineral? Bagaimanapun, vitamin tersebut penting untuk kelancaran fungsi tubuh. Apakah layak mempertimbangkan dukungan dalam bentuk suplemen tambahan? Suplemen...

Asam lemak omega ada dalam tiga tipe – 3, 6, dan 9. Mereka adalah elemen penting dari pola makan seimbang, dan proporsi yang tepat dalam diet memungkinkan Anda untuk menjaga kondisi tubuh yang baik. Asam tak jenuh dengan...

Jinten hitam, juga dikenal sebagai jintan hitam, adalah rempah-rempah yang sangat dihargai di dapur karena rasa pedasnya. Sejak zaman kuno, jintan hitam dianggap sebagai obat mujarab untuk sebagian besar keluhan. Penelitian modern menunjukkan bahwa ada banyak kebenaran dalam...

Lapacho yang juga dikenal sebagai Pau d`Arco dan "Inka-Tee" adalah kulit bagian dalam pohon Tabebuja. Ada sekitar 100 jenis pohon tropis ini dan hanya beberapa di antaranya yang cocok untuk membuat minuman. Sifat kaya dari rebusan ini sudah...

Biji kakao termasuk dalam produk dengan status superfood. Ini berarti mereka memiliki sifat khusus yang bermanfaat bagi tubuh kita. Meskipun kita paling sering menemukan pendapat positif tentang manfaat kesehatan dari cokelat hitam atau kakao, biji kakao yang tidak...

Minyak Moringa berasal dari Timur. Minyak ini terutama ditemukan di barat laut India dan Pakistan. Minyak ini juga dibudidayakan di Afrika dan Amerika Selatan. Menariknya, ini adalah pohon yang tahan kekeringan.