Pada tahun 1912, Kazimierz Funk, seorang biokimiawan Polandia, memperkenalkan istilah Vitamin ke dalam kamus. Dia sendiri pertama kali mengisolasi Thiamin, yaitu Vitamin B1, dari dedak padi. Hari ini kita akan melihat vitamin lain dengan sifat yang sangat berharga,...

Pertama-tama, lemon balm diseduh ketika kita ingin menenangkan diri, menenangkan, dan menenangkan saraf yang sedikit terganggu. Tanaman ini memang memiliki sifat seperti itu, tetapi itu bukan satu-satunya keunggulan lemon balm. Ternyata, "menenangkan" yang populer ini memiliki banyak sifat...

Chaga, di Asia Timur disebut "Intan dari Hutan", "Raja Tanaman" atau "Jamur Keabadian", digunakan dalam berbagai bentuk, terutama untuk meningkatkan kekebalan dan memperkuat tubuh secara keseluruhan. Meskipun jamur yang tumbuh di pohon ini secara resmi dianggap tidak dapat...

Kesemutan atau dengan kata lain, rhubarb dibawa ke Eropa dari Asia Tengah pada abad ke-16, kemungkinan berkat Marco Polo. Tanaman semak dari keluarga knotweed saat ini dikenal dalam beberapa puluh spesies dan digunakan sebagai tanaman obat dan hias....

Nutrisi sehat adalah topik yang tidak pernah hilang dari program televisi sarapan, dibahas dengan semangat di web, tren ini didorong oleh influencer, bintang layar, ibu-ibu, dan blogosfer yang tak kenal lelah. Tidak heran, topik nutrisi sehat tidak bisa...

Nutrisi adalah bentuk vegetarianisme yang lebih ketat karena mengecualikan semua produk hewani dari menu makanan. Oleh karena itu, orang yang beralih—baik karena alasan kesehatan, kemanusiaan, atau ideologis—sering memilih veganisme sebagai langkah berikutnya setelah vegetarianisme. Pada orang dewasa, menu harian...