Memilih makanan fermentasi yang tepat: Produk mana yang benar-benar mengandung kultur hidup?
0 komentar
Fermentasi tidak secara otomatis berarti bahwa makanan masih mengandung kultur hidup saat dikonsumsi. Pelajari cara membandingkan yogurt, kefir, kombucha, kimchi, sauerkraut, miso, dan tempeh dengan benar serta petunjuk pada kemasan dan label yang benar-benar penting.
Lihat detailnya
Mengapa layak untuk minum Kefir?
0 komentar
Kefir dianggap sebagai salah satu produk susu paling sehat (dan omong-omong yang tertua) ketika berbicara tentang minuman susu fermentasi. Banyak yang membicarakan tentang sifat nutrisi dan kesehatan yang luar biasa, terutama menekankan bahwa ini adalah probiotik yang sepenuhnya...
Lihat detailnya
Acar, itu adalah diet untuk organ dalam
0 komentar
Pengasinan adalah salah satu metode tertua untuk mengawetkan makanan. Percobaan pertama menggunakan metode ini berasal dari tahun 7000 SM, tetapi para ilmuwan menduga bahwa silase pertama mungkin telah terbentuk secara kebetulan lebih awal. Pada masa itu, mereka bereksperimen...
Lihat detailnya
