Permen sehat dan alami – cara membuatnya di rumah

0 komentar

Hidup tanpa permen hampir tidak terbayangkan. Bahkan orang yang memperhatikan berat badan atau ingin makan sehat kadang-kadang mengidam "manisan". Sayangnya, permen yang dijual di toko sama sekali bukan makanan sehat. Mereka biasanya mengandung banyak gula, sirup glukosa-fruktosa, dan...
Lihat detailnya

Ritual Pagi – Cara Memulai Hari dengan Benar

0 komentar

Awal yang baik di pagi hari adalah resep terbaik untuk kesejahteraan, energi, dan kesiapan beraktivitas. Namun, pagi tidak selalu berjalan lancar. Mungkin kita tidak tidur nyenyak semalam karena tetangga sedang berpesta? Anjing lain yang menggonggong sepanjang malam? Di...
Lihat detailnya