Daftar belanja:

• Flakes
• Susu, bisa nabati
• Biji chia
• Buah Segar

Persiapan:

Tidak ada yang lebih mudah!
Flakes, tergantung jenisnya, disiapkan dan dituangkan dengan susu favoritmu, dalam kasus kami menggunakan susu nabati, tapi kamu juga bisa menggunakan susu lain, tambahkan biji chia – hanya satu sendok teh dan buah segar.
Kita bisa menambahkan buah apa saja, tergantung musim bisa pisang, raspberry, atau blueberry.