Den dětí – nápady na dárky v duchu Zero Waste

0 komentáře

Koncepty jako „Zero Waste“ nebo „Méně odpadu“ jsou pevně zakořeněny v naší řeči. Trendy ekologického životního stylu jsou stále častější a pro některé lidi dokonce tak zřejmé, že si nedokážou představit jiný životní styl než ten v souladu...
Zobrazit podrobnosti

Trénink dechu ve stylu všímavosti

0 komentáře

Dokud jsme zdraví, nenachladíme a nemáme ucpaný nos, prakticky nevěnujeme dýchání v běžném životě žádnou pozornost. Dýchání je tak přirozený a reflexní proces, že si ho prostě nepamatujeme. Probíhá jednoduše bez našeho vědomého zapojení. Přesto se ukazuje, že...
Zobrazit podrobnosti