Jak lze zpestřit snídani? 7 návrhů pro celou rodinu

0 komentáře

Jedním z hlavních principů zdravé výživy je pestrost. Pestrá strava je nezbytná , protože i ten nejzdravější produkt nebo nejzdravější jídlo, které neustále jíme, nám neposkytuje všechny potřebné živiny. Toto pravidlo je zvláště důležité pro děti, které často mají své...
Zobrazit podrobnosti

Čas na dovolenou – Jak cestovat ekologicky?

0 komentáře

Někteří z nás se jistě rozhodnou cestovat letadlem na nejoblíbenější turistické destinace, jako jsou řecké ostrovy nebo italské pobřeží, jiní budou nadšeni klidem, který nabízí letní dům na břehu kouzelného mazurského jezera. Znamená to tedy, že bychom měli...
Zobrazit podrobnosti

Zdravé domácí studené sirupy – recepty

0 komentáře

Podzimní a zimní sezóna je obdobím, kdy je obzvlášť důležité dbát na své zdraví. Mrazivé rána na cestě do práce nebo do školy, silný vítr, krupobití a nedostatek slunce – to vše podporuje nachlazení a chřipku. Trpíme slabostí,...
Zobrazit podrobnosti