Obsah:

• Pampeliška a pcháč
• Vlastnosti pampelišky
• Kontraindikace pro použití pampelišky

Pampeliška, která roste na okrajích silnic, loukách a pastvinách, je nám všem známá. Ne všichni však vědí, že pampeliška nebo rostlina pampelišky je ceněná rostlina v bylinné medicíně a její využití je všestranné. Často je mylně zaměňována s pcháčem, protože ten je plevel a nemá žádné zdravotní přínosy. Podívejme se tedy, jak pampeliška funguje a jak ji odlišit od pcháče.

Pampeliška a pcháč

Na první pohled se obě rostliny zdají téměř totožné, existují však některé charakteristické rozdíly, které nám pomáhají je od sebe rozlišit. Pcháč má pouze jeden tlustý stonek pokrytý listy, který se větví do postranních výhonků, zatímco pampeliška má několik stonků vyrůstajících z jednoho kořenového systému. Stonek, na kterém roste pouze jeden květenství, je bez listů. Listy jsou uspořádány v růžici a rostou nezávisle na sobě. V době kvetení se rostlina promění v pampelišku.

Vlastnosti pampelišky

Pampeliška je vytrvalá rostlina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Divoce roste nejčastěji podél silnic, na loukách a v houštinách po celé Evropě, Asii a obou Amerikách. Pro lékařské účely se používá celá rostlina – kořeny se sklízí na podzim, myjí se, odstraňují se nadzemní části a suší se za přirozených podmínek nebo ve speciální vyhřívané sušárně. Na jaře se naopak sbírají stonky, listy a květy, tedy celý nadzemní část, a suší se ve stínu. Celá rostlina používaná v bylinné medicíně je zdrojem:

• hořké seskviterpenové sloučeniny,
• triterpeny,
• Fytosteroly,
• Inulin
• fenolové kyseliny,
• draselné soli,
• Triterpenové sloučeniny, _
• Flavonoidy,
• Karotenoidy,
• Deriváty apigeninu a luteolinu,
• Hořčíkové- , draselné a křemíkové sloučeniny.

Léčivé vlastnosti pampelišky jsou všestranné. Funguje takto:

• Diuretikum – doporučuje se používat při otocích, dně, onemocněních ledvin nebo k boji s obezitou. Má detoxikační účinek na tělo,
• Antidiabetikum – obsahuje inulin, který podporuje regulaci metabolismu sacharidů, zpomaluje vstřebávání cukru a navíc přispívá ke snížení glykemického indexu potravin.
• podpora trávicího procesu – zvyšuje sekreci žaludeční šťávy a žluči, předchází zácpě žluči a je zvláště doporučován k prevenci žlučových kamenů a k léčbě onemocnění jater.
• podpora imunitního systému – doporučuje se během rekonvalescence, u starších osob a při zvýšeném výskytu virových onemocnění,
• podporuje proces hubnutí – inulin obsažený v pampelišce snižuje pocit hladu,
• reguluje činnost vaječníků – díky obsahu flavonoidů a kyseliny listové přispívá k regulaci menstruačního cyklu.

Kontraindikace pro použití pampelišky

Přípravky z pampelišky lze konzumovat v různých formách, např. jako sirup, nálev z květů, sušený listový čaj nebo extrakt z pampelišky ve formě doplňku stravy. Kontraindikace pro použití přípravků z pampelišky jsou těhotenství a kojení, stejně jako nemoci jako:

• Empyém žlučníku,
• Ucpání žlučových cest,
• Zácpa střev.