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成分

全麦古斯米 *（含麸质）100%（*认证有机成分）

描述
Bio-Vollkorn-Couscous由全麦粗面粉制成。推荐作为主菜、炖蔬菜、焗烤菜肴和沙拉的配菜。

准备
蒸粗麦粉应以1:1的比例煮约5-7分钟。也可以通过用沸水冲泡并静置至水完全吸收来制备。

每100克营养成分
能量值 - 1462 千焦 / 346 千卡
脂肪 - 2.2 克,
包括饱和脂肪酸 - 0.5 克
碳水化合物 - 64 克,
包括糖 - 1.7 克
蛋白质 - 13 克
盐 - 0.03 克

过敏原信息
本产品可能含有过敏原：花生、其他坚果、芝麻、大豆。

推荐储存条件
存放在阴凉干燥处。

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