种子和谷物

成分 蓝色罂粟 * 100%（*来自受控有机种植）。 描述 有机蓝罂粟籽以其高品质和独特风味著称。添加到食物中能赋予其独特的香气。我们推荐将其作为蛋糕、甜点、馅饼、罂粟籽、冰淇淋的添加物。它也与坚果和干果搭配得很好，并且是圣诞库蒂亚的基础。 每100克营养成分： 能量值 - 2133 千焦 / 517 千卡 脂肪 - 42 克, 包括饱和脂肪酸 - 4.9 克 span > 碳水化合物 - 4.2 克, 包括糖 - 2.3 克 蛋白质 - 20 克 盐 - 0.05 克 span> 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

水飞蓟 - 一种属于菊科的植物。 它源自地中海地区：南欧和东南欧、北非、西亚以及中亚的部分地区（印度、巴基斯坦）。作为一种引入物种，它已在世界许多地方传播。如今，除了其原始分布区外，它还在非洲和欧洲的其他地区、澳大利亚、新西兰、北美和南美的野外生长。 每100克产品的营养价值： 产品的营养价值 每100克 能量值 1657 千焦 / 402 千卡 脂肪 34克 包括饱和脂肪酸 4,8 克 碳水化合物 1,5 克 达冯糖 1,1 克 蛋白质 20 克 膳食纤维 41克 盐 0,02 克 表格> 容量: 250 克 储存： 在室温下干燥存放于密闭容器中。 过敏原信息： W Das Werk还包装：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO2的产品、含麸质产品、各种坚果。尽管我们尽了一切努力，仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的微量痕迹。

描述 成分 Bio-Blähhirse是一种实用且方便的高价值谷物形式，专为直接食用而设计。作为酸奶、麦片、沙拉、烘焙食品和甜点的添加物，效果极佳。 成分 小米-扩展 * 100%（*来自受控有机种植） 每100克营养成分 能量 - 1590 千焦 / 375 千卡 脂肪 - 2.5克，其中饱和脂肪酸 - 0.3克 碳水化合物 - 75 克，包括糖 - 0 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 苋菜 * 100 %（*来自受控有机种植）   描述 生物苋是世界上最古老且营养最丰富的植物（伪谷物）之一。非常适合用于早餐粥、烘焙面包、蛋糕、汤和麦片食品。   准备 将预先冲洗过的藜麦粒以1:2的比例（1份藜麦对2份水）放在细密的筛子上煮约20分钟。   每100克营养成分 能量值 - 1692 千焦 / 401 千卡 脂肪 - 6.5 克 包括饱和脂肪酸 - 1.5 克 碳水化合物 - 66 克 包括糖 - 1.7 克 蛋白质 - 15 克 盐 - 0 克...

描述 - 这是极佳的多不饱和酸来源 - 高纤维含量 - 每100克产品含26克 - 高蛋白含量 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于准备且非常饱腹 - 该产品轻便，非常适合随身携带 Bio-Chia，又称西班牙鼠尾草，是一种夏季开花的草本植物，因其种子而备受珍视，这些种子是饮食中有趣的补充。您可以将整粒或磨碎的种子添加到麦片、酸奶、沙拉和烘焙食品中。它们也可以浸泡在水或果汁中，用作天然增稠剂，例如用于汤类。它在墨西哥和危地马拉地区种植。在鼠尾草的花序中产生的果实含有种子。这些种子有三种颜色，灰色、白色和黑色。 鼠尾草曾是阿兹特克饮食的主要成分之一。现在它非常受旅行者欢迎，因为它是一种轻便但营养丰富的产品。它越来越多地成为健康甜点、燕麦粥、水果、蛋糕的配料，以及面包的添加剂。 西班牙鼠尾草种子可以直接食用，也可以用水、牛奶或植物奶冲泡后食用。倒入液体后，它们开始膨胀，静置几小时后会形成特有的布丁状。这样的餐食能快速产生饱腹感，且持续时间长。然而，由于纤维含量高，建议控制白天的摄入量，过量摄入可能会影响矿物质的吸收，甚至导致排便过多。 奇亚籽含有高达35%的脂肪，主要是多不饱和脂肪。其中包含的脂肪酸有α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。得益于这些成分，它们对记忆力和集中力有积极影响。另外25%的成分是蛋白质。它们不是麸质蛋白，因此这些种子可以被那些需要从饮食中排除麸质的人食用。它们含有如精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸这样的氨基酸。因此，它们可以积极影响免疫力的提升。此外，它们含有高纤维成分，约每100克产品中含有26克，这可以加速新陈代谢。此外，它们还含有生育酚，即维生素E，具有抗氧化作用，可以对抗我们体内的自由基。从而增强我们的免疫力。所含矿物质包括钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。得益于所有这些矿物质，奇亚籽是我们饮食中的极佳补充，对骨骼中的钙补充有影响，改善睡眠质量和集中力，并对我们的肌肉工作产生积极影响。 兴趣 奇亚在纳瓦特尔语中意为“油腻的”。 每100克所含的钙（高达631毫克）比牛奶还多，Omega-3脂肪酸含量也比大西洋鲑鱼高。此外，它们为素食者和纯素食者提供了饮食中蛋白质补充的理想替代品。 准备布丁的方法：将大约8汤匙水加入一汤匙奇亚籽中。在最初的30分钟内，多次将种子与水（或其他液体）混合以溶解。然后至少静置一小时，之后种子会均匀分布在液体中，形成其特有的布丁。 成分 奇亚 - 西班牙鼠尾草籽（Salvia hispanica）* 100%（*来自受控有机种植）。 注意 每日种子的摄入量不应超过15克（约3茶匙）。 每100克营养成分 能量值 – 1859 千焦 / 451 千卡 脂肪 – 31 克，其中饱和脂肪酸 –...

成分 膨化藜麦 * 100%（*认证有机成分） 描述 生物苋菜是世界上最古老且营养最丰富的植物（伪谷物）之一。膨化苋菜（Popping）是一种即食成品。我们提供一种宝贵的增稠剂，可用于蔬菜和豆类肉排或作为涂层，也适用于烘焙蛋糕和面包。它可作为麦片的补充或作为甜点和沙拉的配料使用。 每100克营养成分 能量值 - 1879 千焦 / 445 千卡 脂肪 - 5.9克，包括饱和脂肪酸 - 0克 碳水化合物 - 76 克，包括糖 - 0 克 蛋白质 - 17 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

描述: 黑芝麻是小小的椭圆形深色种子，带有甜味和轻微的坚果香气。它们在远东烹饪中极为受欢迎。 应用: 黑芝麻的味道比白芝麻稍微浓郁一些。 它是许多亚洲菜肴中非常受欢迎的配料，常被添加到寿司、馅料、甜点、沙拉中，也会撒在面包表面。与肉类、鱼类、蔬菜和水果搭配完美。 每100克产品的营养价值： 产品的营养价值 每100克 能量值 2611 千焦 / 623 千卡 脂肪 55,5 克 包括饱和脂肪酸 9 克 碳水化合物 td> 2,8 克 达冯糖 2,2 克 膳食纤维 7,8 克 蛋白质 26,3 克 盐 成分： 黑芝麻 100% 容量: 500g 储存： 存放于阴凉干燥处

成分 研磨亚麻籽 * 100% (* 认证有机成分)。 描述 有机基础亚麻，取自棕色亚麻籽。它在烹饪和化妆品中广泛使用。推荐作为各种热菜、麦片、沙拉、谷物、汤以及面包、蛋糕和布丁的配料。 100克营养成分 能量值 - 1931 kJ / 468 kcal 脂肪 - 34 克， 其中饱和脂肪酸 - 3.7 克 碳水化合物 - 6.4 克， 其中糖 - 1.5 克 蛋白质 - 20 克 盐 - 0.09 克 推荐储存 保持冷藏干燥。

去皮200克膳食火麻仁 strong> 您可以用它制作美味的自制火麻仁奶，撒在早餐麦片上，加入冰沙或作为零食直接食用。烹饪时添加火麻仁还能提升餐食的营养价值。 去皮火麻仁含有大量植物性食品中罕见的蛋白质，同时包含所有必需氨基酸——这在植物性食品中实属罕见。 每100克产品营养成分表: 热量 2507 千焦 / 605 千卡 脂肪 51.7 克 其中饱和脂肪酸 4.8 克 碳水化合物 0.9 克 其中糖分 0.5 克 膳食纤维 4.2 克 蛋白质 32 克 盐 0.03 克 成分: 100%有机去皮火麻仁 div > 过敏原: 本产品可能含有大豆、坚果和麸质。 有机认证: 环保: 是

描述 有机棕色亚麻籽在厨房和化妆品中广泛使用。亚麻籽最好在研磨后食用，但我们建议在食用前短时间内研磨。 成分 棕色亚麻（亚麻籽）* 100%（* 认证有机成分）。 每100克营养价值 能量值 - 2569 kJ / 620 kcal 脂肪 - 42 克， 其中饱和脂肪酸 - 3.7 克 碳水化合物 - 1.6 克， 其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 18 克 盐 - 0.08 克 推荐储存条件 保持冷藏干燥。

有机棕色亚麻籽在烹饪和化妆品中都有广泛应用。亚麻籽最好在研磨后食用，但我们建议在食用前现磨。外用时可使用以亚麻籽煎剂为基础的敷料、浴液和面膜。 成分 棕色亚麻籽（亚麻籽）* 100%（*认证有机成分） p> 每100克产品营养成分 能量值 - 2569 千焦 / 620 千卡 脂肪 - 42 克 其中饱和脂肪酸 - 3.7 克 碳水化合物 - 1.6 克 其中糖分 - 1.6 克 蛋白质 - 18 克 盐 - 0.08 克 净重: 2 kg 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 -...

成分 去壳葵花籽 * 100%（*来自有机认证种植） p>   描述 生物葵花籽，既可作为独立零食，也可为糕点、甜点、麦片和沙拉增添风味。在平底锅中煎炒后味道更佳。   每100克营养成分 能量值 - 2458 千焦 / 594 千卡 脂肪 - 49 克, 包括饱和脂肪酸 - 5.7 克 碳水化合物 - 12 克, 包括糖 - 0.5 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0 克   推荐存储空间 存放于阴凉干燥处。...

脱壳葵花籽 500克 Targroch 产品描述 - 维生素E的丰富来源 - 含有大量膳食纤维 - 沙拉的绝佳配料 向日葵是最美丽的观赏作物之一，兼具有趣的应用价值和观赏性。在波兰田野中，盛夏绽放，装点花坛直至深秋。葵花籽极其香脆且营养丰富 去壳葵花籽富含锌、磷、镁、钾、钙和铁等矿物质。特别适合健康零食爱好者、素食者和美食家食用——因其高蛋白含量，是能量来源和肌肉构建材料。葵花籽含有大量膳食纤维，有助于调节消化系统功能。这些种子是植物甾醇含量最高的产品之一，这种化合物能够降低血液中的胆固醇浓度。葵花籽还含有叶酸（维生素B9），缺乏可能导致贫血等症状。 葵花籽可直接食用或添加到沙拉（特别适合搭配鸡肉或金枪鱼沙拉）、麦片和早餐谷物中。制作自制面包时也必不可少。葵花籽还可用干锅烘烤。 配料 去壳葵花籽 净含量: 500 克 每100克产品营养成分： 能量: 2471 千焦 / 595 千卡 脂肪: 43.7 克 - 其中饱和脂肪酸: 4.42 克 碳水化合物: 18.6 克 - 其中糖分: 2.3 克 膳食纤维: 6.0 克 蛋白质: 28.8...

成分 蓝罂粟籽* 100%（*认证有机成分） 产品描述 有机蓝罂粟籽以高品质和独特风味著称。添加到食物中能赋予独特香气。我们推荐将其用于蛋糕、甜点、馅饼、罂粟籽制品、冰淇淋中。与坚果和干果搭配极佳，也是圣诞库蒂粥的基础原料。 每100克营养成分： 能量值 - 2133千焦 / 517千卡 脂肪 - 42克， 其中饱和脂肪酸 - 4.9克 碳水化合物 - 4.2克， 其中糖分 - 2.3克 蛋白质 - 20克 盐 - 0.05克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称及地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

产品描述 亚麻籽属于超级食品家族。它们常用于烹饪和化妆品领域。最易消化的形式是研磨后的谷物。 成分 黄金亚麻籽*100%*有机认证原料 每100克营养成分 能量值（千焦/千卡）: 1901 千焦 / 461 千卡 蛋白质（克）: 24 克 碳水化合物（克）: 2 克 其中糖分（克）: 1,6 克 脂肪（克）: 31 克 其中饱和脂肪酸（克）: 3 克 膳食纤维（克）: 3 , 1 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处 可能过敏原: 可能含有麸质、坚果和芝麻。 天然产品: 是

产品描述 未经去皮的黑有机芝麻带有淡淡的坚果甜香。烘烤后可为蔬菜菜肴和汤品增添美味有趣的点缀。与肉类和鱼类搭配堪称完美。 成分 黑芝麻，去皮 * 100% * 有机认证原料 营养成分 能量值(千焦/千卡): 2510 kJ / 607 kcal 蛋白质(克): 21 碳水化合物(克): 10 其中糖分(克): 0,2 脂肪(克): 51 其中饱和脂肪酸(克): 7,9 膳食纤维(克): 8, 6 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处 过敏原: 芝麻 可能过敏原: 可能含有麸质和坚果。 天然产品: 是

成分 去壳葵花籽* 100%（*认证有机成分） 产品描述 有机葵花籽非常适合作为独立零食或添加到沙拉、甜点、汤品和烘焙食品中。 每100克营养成分 能量值 - 2458 千焦 / 594 千卡 脂肪 - 49 克， 其中饱和脂肪酸 - 5.7 克 碳水化合物 - 12 克， 其中糖分 - 0.5 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分： 保质期保证（天）： 0

成分 白芝麻*100%（*有机认证原料） 产品描述 有机白壳芝麻经烘焙后可为沙拉和面包增添风味，适用于多种菜肴。可用于家庭制作芝麻酱（Tahina）——黄油或人造黄油的绝佳替代品。我们也推荐研磨后作为麦片、米饭、汤品或炖蔬菜的配料。芝麻应在食用前现磨。预先浸泡芝麻可提高消化吸收率。 每100克营养成分 能量 - 2607千焦 / 630千卡 脂肪 - 52克 其中饱和脂肪酸 - 7.6克 碳水化合物 - 10克 其中糖分 - 0.3克 蛋白质 - 25克 盐 - 0.11克 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：含麸质谷物、花生、坚果、大豆。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

产品描述 即食，可加入酸奶、牛奶或植物奶中，撒在奶油汤上，也可直接开袋食用。 配料 斯佩耳特小麦粒 每100克营养成分 能量值（千焦/千卡）：1522千焦/360千卡 蛋白质（克）：14 碳水化合物（克）：68 其中糖分（克）：2.5 脂肪（克）：2.5 其中饱和脂肪酸（克）：0.5 膳食纤维（克）：6.3 推荐储存条件 干燥、通风处，密封包装保存 天然产品： 是